养生系列之穴位篇3：天鼎、扶突、口禾髎、

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天鼎:定位:在颈侧面，扶突穴直下1寸，当胸锁乳突肌后缘处。取法正坐，头微侧仰，喉结旁开3寸，约当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之 . . .

李铁红院长：身体保健医生—大葱

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大葱，是我们日常生活中最常见的食材之一，同时它也是中医经常用到的一位能够祛病养生的实用中药。葱内含有多种维生素及丰富的矿 . . .

你以为你在养生，其实是在折寿！这2种补药

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现在社会，人们都非常关注自己的健康问题，而且也在学习很多的养生知识，但有很多人都只知道补品对身体好，而并不了解自己的体质 . . .

朋克养生，年轻就是要浪

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说，重庆一22岁女大学生凌晨3点不睡觉，白天敷5张面膜救 . . .

养生养老型共享农场模式持续升温，……

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中央1号文件提出全面实施“乡村振兴战略”。田园综合体、共享农场、乡村旅游、扶贫攻坚工程等都在这一战略指导下得以统合发展。 . . .

秋天一碗汤，不用医生帮！远离秋季病，全家

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古人云秋天莫过一碗汤！《养生八字诀》[ 春蒸 夏拌 秋汤 冬煲 ]秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医 . . .

有这5大特征的人一般都能长寿，你若能占两

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长寿几乎是世界各民族的追求,我们都希望自己、家人能够健康长寿，希望能够活到百岁还有个硬朗的身体，人的寿命都是把握在自己手 . . .

国外正在流行的十大健康生活方式！（建议保

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养生四要素善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。以下是全球正在流行的健 . . .

从1个月到2岁半的育儿方案，有了它宝宝都不

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从1个月到2岁半的育儿方案，有了它宝宝都不用去上早教啦第一个月: 这一时期，婴儿的身体开始长得很结实，表情也逐渐丰富起来， . . .

小小盆栽有你想不到的大用处，家中养一盆有

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现在不管是年轻人还是老人都很讲究养生，其实养生不仅仅养身体还要陶冶情操才可以，比如有时间听听轻音乐或者购买几种盆栽养养花 . . .