一个老厨师的秘方——螺丝粉方

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正宗柳州螺丝粉配方配料石螺10斤，猪筒骨5斤，鸡骨架3斤，鸡油2斤，八角6克，沙姜8克，丁香2克，花椒15克，桂皮10克，草果10克， . . .

夏季养生，中西医都会告诉你的10个养生小贴

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炎热的夏季给防暑降温一直是人们最乐忠于讨论的话题，可怎样才能健康的应对呢？下面小编给大家总结了一下凡是大夫都会告诫你的夏 . . .

这么吃木耳，养命只能变害命！3大禁忌最好

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众所周知黑木耳营养丰富，是深受人们喜欢的“养生”食品。它具有滋补、润肠通便、养血护胃的效果，同时还能清除体内多余的杂质， . . .

睡前，坚持这6个习惯的人，离长寿更近一步

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老话讲“能眠者，能食，能长生”。食、眠二者，为养生之要务，睡好觉，可长寿。睡觉，有“天下第一大补”之称。一个人，一生中， . . .

给大家分享12种好粥，香甜有味还养胃，早晚

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大家都知道尝尝喝一些粥对身体有很大的好处，今天就给大家分享12种好粥，不仅味道好而且还养胃养生，你也来试试吧！红米绿豆粥食 . . .

24个坑人的养生常识，你知道几个？

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日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能 . . .

养生乎？养身乎？养心乎？

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谈到养生，多数人的第一反应就是吃点啥补品、采用什么穴位保健、几点睡觉比较合适，不可否认养生中“养身”的重要性所在，但如果 . . .

健康养生：睡觉养生

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请用5分钟认真阅读下面文章理解并养成习惯您收获的将是您人生最大的财富您的健康相信吗不相信可以试试熬夜是很正常的事但经常熬 . . .

有病治病，无病养生

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高血脂和高血压给很多人的生活带来了困扰，而且还会导致多种血管病。而这几种常见食物对于血脂和血压问题，有病治病，无病养生。 . . .

醋不仅是调料，换一种吃法，也是降压药！

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关于吃醋的好处，相信很多高血压患者都不陌生。吃醋方法一用醋当调料 . . .