夏秋季节养生的重要一环，食药粥御暑热

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夏秋季节天气炎热，人体胃肠功能受到暑热刺激大为减弱。如何保证胃肠功能正常，使饮食物对机体起滋养补益作用，增强人体抵抗力， . . .

房县黄酒：经得起专家撰文夸赞！

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专探黄酒湖北十堰市房县是享誉世界的黄酒之乡，其黄酒历史悠久,源远流长, 博大精深,特色鲜明。如何了解房县黄酒的历史文化、风土 . . .

立秋照着这样养生，整个秋冬不生病

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在开头想讲一个小故事，是关于神医扁鹊的。扁鹊在战国的医学界真的是声名鹊起，可有一回魏文王问他「你家三个兄弟，谁的医术最高 . . .

养生先养阳气！伏天4件事做多了，会耗损体

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阳气，对于很多人来说是一个虚无缥缈的事情，但是近些年来越来越多的走进了大家的视线当中，因为身体阳气不足将会出现很多健康状 . . .

4天时间，颠覆他们多年的不良生活习惯，用

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8月13日，第三期东科教授健康管理训练营暨固原市科普工作者健康科普培训班，正式结营。隆德老科协主席张学琪，就用四个“动”总 . . .

中鼎景秀源、青山中医院养生小镇等项目进展

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后埠街2018年8月15日，安源区电子信息产业园内，艳阳高照，彩旗飘飘，礼炮齐鸣，盛况空前，总投资人民币5亿元的江西平盛科技项目 . . .

南瓜到底是升血糖还是降血糖？糖友能食用南

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南瓜想必都是大部分人的最爱，营养比较丰富，富含多种维生素和胡萝卜，南瓜还可以治疗便秘。同时也是最近几年，经常会被提到的食 . . .

补钙吃什么？五大蔬果竟比牛奶更能补钙，你

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点击右上角【关注】，阅读更轻松哦～引言很多人认为肉类食物比蔬菜水果更加有营养，其实真的很片面。在很多方面，蔬菜水果都不输 . . .

让养生意识等等养生常识

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近日，记者发现一个名为“足穴图解袜”的养生产品 . . .

秋天吃豆胜吃肉！这5种最美味的豆，却也最

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作为一个豆类爱好者，对美味的毛豆、蚕豆、豌豆、荷兰豆欲罢不能。豆类在养生君眼里是百搭的食材，无论怎么吃，味道都不会差。然 . . .