小小电子血压计预防大疾病

小小电子血压计预防大疾病

　　经过对多家医院的研究调查发现，我国现今脑中风引起的死亡率在逐年增加。不过近日专家表示可以使用血压计来预防这种可怕的疾病。

　　由于脑中风导致的死亡率增加，很多医院对于非常关注，最近一家医院开创了一种方法，使用血压计来预防脑中风。使用血压计来预防脑中风的原理是这样的：医院在进行过多次反复的的实验以后发现，反复的对肢体进行缺血训练，也就是让胳膊做反复的缺血，这种缺血对胳膊是无害的安全的。缺血以后，胳膊会对缺血产生一种抵抗，就是抗缺血。抗缺血会产生一种物质，随着血流到全身，到了大脑心脏。能够使其对心脏脑的缺血产生保护。一旦下次再一次发生缺血，它就会对缺血产生耐受，就避免发生脑梗死 心脏猝死的意外。缺血适应训练可以增加身体耐受能力，上次讲到中风急救时间窗一般是3-4.5小时，经过缺血适应训练后，可能5-6小时都没有问题，给治疗带来了机会。

　　我们家中常用的血压计就能预防脑中风，在医院医生使用的血压计是两个袖带的，这样就可以做好两个胳膊同时进行测试，所达到的效果也会更好。如果家中使用的血压计是普通的那种也可以，这样就是两个胳膊交替使用。现在我们可以进行现场缺血预适应训练，不过需要注意的是在采用缺血预适应治疗时袖带尽量往上套，所说的高度要比测血压时要高一些，目的是使更多的组织缺血快速挤压气囊到200毫米汞柱打到200压力后不放气，让它阻断5分钟，然后把气放开。这是一轮。阻断五分钟，休息五分钟，一共做45分钟。最后一个五分钟是休息的。在此过程中出现上肢出现麻胀属于正常现象，这是安全的。如果超过5分钟，如到6-7分钟理论上是没有问题的。患者会感觉到特别的胀，第一次治疗时，3分钟就可以，因为他坚持不了5分钟。训练几天以后，阻断4分钟，循序渐进。一般在训练前先测量一次血压，然后再进行阻断训练治疗，训练时会在正常血压基础上加40毫米汞柱来加压。最简单的方法是打到200，这是国际上通用的。实际上研究表明，只要加40就能够完全把血流阻断。

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