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中医调理月经痛经好么,怎么调理

发布时间: 2021-09-16 02:21:11      来源:

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若是偶尔出现血块,不需要太在意。但若总是有血块,且痛经非常厉害,就要当心是否患有子宫内膜异位、腺肌症等。那么中医调理月经痛经好么?怎么调理?中医调理月经痛经有很好的效果,“温”得好则月经顺。很多痛经的

若是偶尔出现血块,不需要太在意。但若总是有血块,且痛经非常厉害,就要当心是否患有子宫内膜异位、腺肌症等。那么中医调理月经痛经好么?怎么调理?

中医调理月经痛经有很好的效果,“温”得好则月经顺。

很多痛经的人用暖水袋贴着小腹就会好一些,为什么?因为温则行,凝固了不顺畅,但暖和之后自然就会脱落并排出。

平时除了吃的用的不要接触冷的外,脚底的保暖也很重要。“寒从脚下起,脚最容易受寒,并将寒气送到全身。我看到病房的病人光着脚,都会让他们把袜子穿上。”专家提醒,一层棉挡一层寒,有痛经史、血块多,血色暗红的女性尤其要注意,随时把袜子穿上。

此外,可以在月经前1~2天开始,喝些姜汤、红枣水、红糖汤等,提前暖一下可以缓解症状,期间也可以服用。若是血瘀的女性,还可以泡些山楂水化瘀。 痛经最好不要吃一些食物:

1、浓茶、柿子--妨碍铁吸收

茶叶中含鞣酸,它特别喜欢与铁离子结合,大大妨碍身体对铁的吸收,这在经期可不是好现象。柿子也一样,柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。

2、含咖啡 因的饮料--刺激神经,加重疼痛

含有咖啡 因,可刺激神经和心血管,让你情绪紧张加重疼痛,或者导致经血过多,如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。

在痛经的治疗上,可以选择的药物很多,比较常见的、副作用小的有以下几种,患者可以根据自身的需要选择使用。

痛经软膏:外用,一日2~3次;取药膏适量涂入脐部,再粘上贴剂;其它患处可直接涂敷。可以活血散寒,调经止痛。

益母草颗粒: 主要成分益母草;辅料为蔗糖,糊精。用于活血调经。用于月经量少。

坤灵丸:可以调经养血,逐瘀生新。用于月经不调,行经腹痛,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。

 
(文/小编)

标签阅读: 中医,调理,痛经

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