2020-06-18 13:02 700医疗新闻 鹿鼎记 养生 餐厅 冰草 生鱼汤 梅干菜

近期由于本姜的母上看了一篇以《年轻人的朋克养生，爸妈表示看不懂》为开头的这一系列的文章后早上对我说晚上不睡，白天救脸晚上说对我年纪轻轻靠着保健品续…

2020-06-18 12:55 194医疗新闻 五脏六腑 脊柱 太极拳 丹田气 节节惯串

大家都知道，把太极拳打得既缓慢又松柔，能疏经脉，通气血，从而使人体获得健康和长寿，但未必人人都知道——“用脊柱行拳”，是太极拳之所以能够疏经脉、通…

2020-06-18 12:26 649医疗新闻 白茉莉 糯米粥 蒲公英 养生 支气管炎

进入九月份，气温进入了真正的下降阶段！这一阶段身体也进入了敏感期，一旦在养生方面有所疏忽，疾病就很容易找上门。并且，为迎接严冬，在秋季也要做好养生…

2020-06-18 12:11 539医疗新闻 金匮要略 何任 薏苡仁 抗肿瘤 肿瘤 膀胱癌

文章来源脉脉养生

2020-06-18 12:04 475医疗新闻 保健品 膝关节 胃溃疡 辟谷养生 养生

每天2万步毁了膝盖！最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是“走路”。朋友圈推出的“微信运动”功能，记录每天的步数，和朋友们比赛。于是，“晒…

2020-06-18 11:34 458医疗新闻 足太阴脾经 减肥 足少阴肾经 足厥阴肝经 胃病

人体最喜欢的姿势是什么？既不是躺，也不是坐，而是蹲。婴儿在母体中就保持着这个姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当，…

2020-06-18 11:19 398医疗新闻 阿宝色 全唐诗•宫词补遗 延禧攻略 驻颜有术 牛奶浴 杨贵妃 阿胶

《延禧攻略》剧照没有了阿宝色的土味美学，满屏宫廷画的气质，热播剧《延禧攻略》已经迎来了大结局，剧中乾隆和富察CP的真实爱情，更是感动了万千颗少女心，…

2020-06-18 11:12 287医疗新闻 豆制品 中国居民膳食指南 体外细胞与发育生物学 白藜芦醇 痛风症 豆类食物 食品科学与营养评论 乳腺癌

古语有云“可一日无肉，不可一日无豆。”千百年来，豆类及其制品在中华民族传统膳食中地位显赫，无与伦比。如今，现代营养科学研究证实我们民族的祖先智慧超…

2020-06-18 10:42 845医疗新闻 睡眠

躺在床上好久睡不着？早上醒来感觉没睡好？想拥有好的睡眠，首先要搞清楚睡眠的特性，再根据睡眠的特性做出调整，这样才能睡得快，睡得好。我们先来说说进入…

2020-06-18 10:35 302医疗新闻 气郁体质 梅核气 绿萼梅 疏肝理气 柴胡

导语中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热…