2020-06-27 04:51 552医疗新闻 莲藕 钙离子 养生 禁忌

原产地在印度的莲藕在中国得到了广泛的种植，很早之前的国人便已经发现到莲藕的好处了。微甜而脆的莲藕是一种无论老少都是比较适宜食用的食材，但是我们对莲…

2020-06-27 04:36 886医疗新闻 蝉蜕 阔叶树 甲壳素 农村 木耳

题记对于农村，对于故乡，每个人都有不同的感受，农村在不同的人眼里有不同的色彩。我喜欢雨后的农村，记忆中，雨后的乡村，清新宁静，被大雨冲刷过后的树木…

2020-06-27 04:14 143医疗新闻 内经 西医 天文学 中医 基础理论 阿斯匹林

转自网络天下医学，可以分为“中庸医学”与“对抗医学”两大类。中庸的定义是“不偏之谓中，不易之谓庸。中者天下之正道，庸者天下之定理。”中庸就是“执两…

2020-06-27 03:51 711医疗新闻 高血压 高血脂 颈动脉 颈部 猛回头

很多人坐久了脖子不舒服的时候，都会习惯性转一转但是，这个动作可能会有致命风险。脖子连接着我们的大脑和身体，而且里面“别有洞天”，包含颈椎、动脉、气…

2020-06-27 03:37 938医疗新闻 药性考 营养价值 油菜籽 亚油酸 蛋白质 赖氨酸 大豆

花生的营养价值很高，我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。花…

2020-06-27 03:14 634医疗新闻 雪耳 娃娃菜 枸杞子 养生 吃枸杞

每次说起枸杞，不少朋友都有话要说便宜又养生，每天泡点水喝挺好的，养眼睛又补身体。但大家可能对于每天吃多少有疑问，小编就曾在后台收到留言枸杞一天最好…

2020-06-27 02:51 177医疗新闻 阴陵泉 膀胱经 承山穴 丰隆穴 排湿口

找到身体的“排湿口”，养生就成功了一半！我们人体有7个“排湿口”，也叫“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“…

2020-06-27 02:36 1011医疗新闻 南方人 骨头汤 养生 北方人 二十四节气

养生的一个很大前提，是顺应天时，顺应自然规律。而一年有三百六十五天，分四季，十二个月，二十四节气。具体的二十四节气，每个节，每个气，都有相应的要求…

2020-06-27 02:29 288医疗新闻 中医体质分类与判定 阳虚体质 个体化 体质 中医体质 中医

为什么很多养生的文章，看后让人无所适从？因为那是“群体化养生”！群体化养生忽视人的“个体化”差异！比如每天要走1万步的养生建议！多少人因为不了解自己…

2020-06-27 02:14 687医疗新闻 自由基 枸杞泡水 脂肪肝 枸杞 肝细胞

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生了。在日常生活中，养生是非常关键的，在养生的一些食品中，很多人都会用枸杞养生，枸杞是一种具有温补功…