2020-05-28 19:11 295医疗新闻 心血管疾病 养生 维生素C 芋头 微量元素

立冬节气的到来，说明已经正式进入冬季了，有句话是“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”，可见冬季养生吃根菜最好。像土豆、红薯、山药、芋头等都属于根菜，…

2020-05-28 12:59 660医疗新闻 晚餐吃 健康长寿 饿肚子 黄帝内经 食饮有节 大鱼大肉

306健康管理很多疾病，都和过度饱食有关。例如感冒，有时候吃多了，积了食，再受点风寒，很容易引起感冒。而感冒后，如果清一清肠胃，适度饿肚子，反倒容易痊…

2020-05-28 10:53 98医疗新闻 心血管疾病 糖尿病 胃肠道 心血管 长期食用

虽然说每个人都希望自己可以长寿，但却不是每个人都可以达到这个目标的，人都会随着年龄的不断增长而衰老，尤其是到了45岁之后，衰老的速度会不断的加快，也…

2020-05-28 09:55 99医疗新闻 养生 营养元素 饭后漱口 人长寿 饭后

长寿与否跟一个人日常的习惯是离不开关系的，在饭后的一些小习惯也对于长寿很有帮助。很多人对于这些习惯却不是很了解。今天就带大家了解一些可以让人长寿的…

2020-05-28 07:41 738医疗新闻 致癌物 忘年交 营养品 贝时璋 生物物理学

他是我国著名生物学家和教育家、生物物理学的奠基人和开拓者；他是中国科学院最年长的院士，曾任中国科学院生物物理研究所名誉所长、中国生物物理学会名誉理…

2020-05-28 05:12 197医疗新闻 本草纲目 2.蒜瓣切碎备用 长寿 1.蒲公英 4.葱蒜切好待用

农村中常见的野菜，隔三差五吃一次，营养健康又美味！长寿我想应该是每个人都很向往的事情，从古至今很多人都在寻找长生不老药，那么对于长寿到底应该吃什么…

2020-05-28 03:29 802医疗新闻 动脉硬化 高血压 老人 长寿 红葡萄酒 读者文摘

近日，美国《读者文摘》网站采访了一些百岁老人，总结了他们在生活中的独到之处。饮食习惯好，更容易长寿1.在家做饭，不吃外卖

2020-05-28 02:31 604医疗新闻 增加 饮酒 蒲公英 打呼噜 长寿

随着现代医学的发展，社会的进步，长寿的人越来越多，研究调查，我国老人的平均年龄可达到75-80岁。长寿也是从古至今人们的追求，在中国的传统文化中，对长寿…

2020-05-28 02:16 927医疗新闻 心包经 建议 养生 时间 花青素

随着经济的不断发展，人们的生活水平不断提升，但是大气环境却在不断地恶化，食品安全问题也层出不穷，人们对于自身的健康问题也越来越重视。养生便成了一个…

2020-05-28 00:54 989医疗新闻 上古天真论 不良行为 黄帝内经•上古天真论 黄帝内经 健康长寿 中医养生 终其天年 中医

作者李军 主任医师 硕士生导师 心血管内分泌科副主任 单位昆明市中医医院 随着国家大健康战略的提出，同时，对中国传统文化乃至中医经典的热度不减，无论传…