2020-06-16 20:35 480医疗新闻 营养 绿叶蔬菜 康宝莱 高热量 贴秋膘

“白露秋分夜,一夜凉一夜。”眼下气温逐渐转凉,你是不是容易嗜睡、食欲大增、体重飙升……这些现象都说明你开始“贴秋膘”了。据了解,过去人们饮食水平普遍较…

2020-06-16 20:20 1031医疗新闻 肝脏 营养物 神经末梢 营养 营养元素

肝脏最主要的功能就是解毒，通过口鼻的呼吸进入体内的毒素，食物在体内消化后代谢出来的废物，都要靠肝脏这个地方来分解。同时肝脏也在为机体合成营养，像个…

2020-06-16 18:28 610医疗新闻 宇宙能量 萧宏慈 暴走 胡万林 脂肪肝 辟谷 养生大师 素食主义者 拍打

欢迎点击头像关注世纪人物杂志，每日新鲜资讯、大量干货送上！别让养生，变成杀生。如今，中国人生活水平上去了，不愁吃穿，更不愁营养不良，闲暇时光也有了…

2020-06-16 15:36 593医疗新闻 本草纲目 微量元素 远红外线 微循环 玉石 养生

玉镯不仅因为它能起到美丽装饰，而且它还有促进人体健康的作用。玉手镯、翡翠手镯作为中国文化中最重要的珠宝之一，博大精深的中华文化更使之丰富多彩，绚丽…

2020-06-16 09:03 971医疗新闻 睡眠质量 睡眠 褪黑激素 褪黑素 膳食补充剂

徐立娜，解放军306医院，门诊部品牌质量管理办公室 左天宇 编辑睡觉为养生之首，一夜不眠，百日难补。失眠的危害非常大，有什么办法能帮助解决睡眠问题？1. …

2020-06-16 01:42 740医疗新闻 亲热声太大被围殴 两性专家:声音大小与性质量无关(图)

近日这样的事件真的发生了，事发地是广西的北海市，据悉当时因为隔壁房屋亲热声太大，多次提醒无效后，双方起了争执，大打出手。13号凌晨，广西北海市海城区…

2020-06-15 20:49 47医疗新闻 决明子 决明子枕头 睡眠质量 枕头 脑电图

为什么我们有时醒来后，身体会神奇般地恢复力量，而有时却感觉比睡觉之前还累呢?这便是是睡眠的深度和状态所不同而导致的。那么，什么样的睡眠才是好的，怎么…

2020-06-15 16:07 375医疗新闻 肺活量 养生之道 长吁短叹 养生 自言自语

养生之道往往蕴藏于不易察觉的生活细节中。比如，老人们的叹息、自言自语、朗诵歌唱等与口齿相关的动作，都会起到健脑、强肾等意想不到的养生效果。长吁短叹…

2020-06-14 23:48 998医疗新闻 中医 运动量 汤姆索亚历验记 体质 常欲小劳 保龄球

来源|喜马拉雅FM蒋文跃老师的精品课《北大蒋文跃的中医养生课》编辑|何嫱我发现一个有趣的现象，许多人如果今天少吃了一顿，会非常在意，一定要想方设法补回…

2020-06-14 22:44 1009医疗新闻 母亲为儿女减60公斤 如何选择热量低的减肥食物

励志妈为儿女减60公斤减肥一直是很多女性在做的事情，日前英国的一个母亲为了儿女减肥60公斤的新闻让很多人都感到惊讶，原来这位妈妈是因为怕自己的形象让孩…