2020-06-25 15:18 506医疗新闻 山楂 维生素C 白藜芦醇 抗氧化 冰糖葫芦

到了凉爽的秋季之后，人们首先想到的养生方式，就是“贴秋膘”，这时候各种各样的大鱼大肉就上来了，间接导致了心血管疾病的高发。与其吃过量的肉来养生，不…

2020-06-24 14:10 229医疗新闻 腰窝 涌泉穴 极泉穴 凹陷处 养生窝

双手张开后置于腰间，手指向下游移，你摸到两个凹下去的窝了吗？

2020-06-24 09:50 537医疗新闻 颈窝 极泉穴 腘窝 腰窝 肘窝

人体大大小小的窝还真不少，比如眼窝、颈窝、腋窝、腰窝……而这些看似不起眼的“窝”，其实都是一等一的“养生窝”。若能时常按揉，长期坚持，还能强身健体…

2020-06-23 22:11 484医疗新闻 腘窝 颈窝 腰窝 涌泉穴 极泉穴

看文章前，先跟着小编的动作双手张开后置于腰间，手指向下游移，你摸到两个凹下去的窝了吗？

2020-06-23 07:20 917医疗新闻 养生自述 起居有常 李庆远

无病第一利俗话说“无病一身轻。”生过一场大病的人都有体会。一个人正当壮年的时候，青春年少、意气风发，恣意挥洒着生命力，但是一旦步入老年，身体开始走…

2020-06-23 01:17 457医疗新闻 心血管疾病 白开水 柠檬水 养生 淡盐水

先问大家一个问题早上起来，你认为最该做的第一件养生事是什么？排便喝水当然是先喝水！这一天中的第一杯水，可是有不少好处可以帮助补充睡眠中代谢的水分；…

2020-06-18 22:51 508医疗新闻 牛奶 营养 好习惯 养生

我们都知道一日之计在于晨，在早晨起床以后的一小段时间里，一个细微的活动或者是行为，都有可能会给生活带来影响，所以在早晨起床后要养成一个好习惯，这样…

2020-06-17 04:38 543医疗新闻 管锥编 唐吉诃德 杨绛 随和 钱钟书 周易 西班牙

随是《周易》第17卦。其意是随顺外部气候变化，改变自己的行为。譬如天冷了要保暖，到了夜里要按时作息。可以说，随最初指养生。后来逐渐变成一种生活态度，…

2020-06-16 03:38 433医疗新闻 喝酒 二氧化碳 白酒 功能性饮料 柳叶刀 饮酒

近日，国际权威医学杂志《柳叶刀》上发表的一篇论文，颠覆了全世界，特别是中国人对酒的

2020-06-15 07:37 947医疗新闻 300名学生疑似食物中毒：食物中毒都有啥症状？

河北300名学生集体食物中毒？这也太夸张了，一般的食物中毒怎么发现，要怎么及时救治呢？新华社石家庄10月19日新媒体专电18日深夜至19日凌晨记者走访石家庄市…