2020-06-08 00:14 381医疗新闻 杯装早餐粥保质期竟有180天?早餐怎么吃最健康

近日，市民张女士被“长寿粥”所困扰塑料杯里的早餐粥保质期竟然长达180天，而且配料表里声称没有添加防腐剂，谁信?成都商报记者通过网络检索发现，其实，这…

2020-06-07 23:38 644医疗新闻 奶酪 补钙 胡萝卜 芝麻酱 菠菜

生活中做到补充钙是一件很重要的事，对于孩子来说，补充好钙还有助于长个子。今天就来给大家推荐几种有助于补钙的几种食物，一起看一看吧。1.芝麻酱说到钙含…

2020-06-07 22:09 880医疗新闻 蒋欣床照曝光 高质量的睡眠有助于身心健康

蒋欣在微博上晒出一张照片让网友们忍俊不禁。照片中，蒋欣在大床上放上了不同的毛绒玩具，十分呆萌可爱，她还不忘发文说“喜欢睡前布阵的#我就是我，不一样的…

2020-06-07 14:53 470医疗新闻 牛奶 豆浆 蛋白质 乳糖不耐症 大豆异黄酮

一讲到养生的饮料，脑中浮现的不外乎就是牛奶和豆浆，甚至有人提出把它们当水喝能成功减重的说法。面对两者各自有庞大拥护者的状况，营养师表示，不管是牛奶…

2020-06-07 12:09 101医疗新闻 亚硝酸盐 肾功能 饮水机 矿物质 配方奶

人体 70 左右的重量都是水贡献的，足见它对你我的重要性。人是水做的，多喝水也自然成了保健养生的关键一环。但喝水这事儿也不那么简单，下面提到的这 10 个…

2020-06-07 10:48 538医疗新闻 氨基酸 芥末油 蛋白质 豆制品 纤维素

养生不在大补，日常保健十条更受用 1.每餐尽量做到品种多、数量少。花样繁多的各种菜肴、羹汤和主食都用小碟、小碗盛装，以吸引食欲，确保每顿都摄入多种营养…

2020-06-07 10:40 421医疗新闻 养生 养生壶 保健品 CCC 养生茶

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋气应肺，而秋季干燥的气候极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等…

2020-06-07 10:26 910医疗新闻 温泉旅游 三峡库区 秦定波 重庆 北碚区

10月15日至17日，中国首届温泉与气候养生旅游国际研讨会将在重庆北碚召开。此前，凭借独特的温泉地热优势，重庆被世界卫生组织下属的非政府组织——世界温泉…

2020-06-07 09:48 299医疗新闻 体质特征 马铃薯 粳米 糖尿病 九体粥

中药粥就是将一些功效确切副作用小的药材加入粮食，熬成稀饭来给病人服用，是我们中医保健的重要组成部分。药粥疗法，是在中医学理论指导下，将药粥应用于强…

2020-06-07 05:50 305医疗新闻 膏方 川贝枇杷膏 童子鸡 阳虚体质 阳气

“阳虚体质”，顾名思义就是身体里的阳气虚弱。五脏养生中，“肾”为阳气之根本，所以阳虚体质的朋友重在养肾！那么说到“养”，“怎么养”？“如何养”？阳…