2020-06-08 12:16 342医疗新闻 心血管疾病 睡眠 黄金期 养生 泡脚

都说睡觉重要，没错健康的睡眠时间，是要占到全天的1/3，有个好的睡眠质量确实会给身体健康带来益处。但大家也不能忽视睡前的时间，从某种意义上来看，睡觉前…

2020-06-08 10:55 200医疗新闻 睡眠 黄金期 养生 泡脚 心血管疾病

都说睡觉重要，没错健康的睡眠时间，是要占到全天的1/3，有个好的睡眠质量确实会给身体健康带来益处。但大家也不能忽视睡前的时间，从某种意义上来看，睡觉前…

2020-06-07 19:55 811医疗新闻 B12 冠心病 高密度脂蛋白胆固醇 胆固醇水平 素食

有些人认为吃素健康，所以一些人的饮食渐渐养成吃素的习惯。据有关调查发现，80-90的人都认为这种素食的饮食习惯可以让他们的身体更加健康，尤其是可以避免现…

2020-06-07 16:35 676医疗新闻 相对静止 脑垂体 乳酸菌 心血管疾病 吃水果

听说聪明的人都知道这些养生知识。1、餐后喝茶不养生不少人喜欢饭后马上饮茶，其实这样很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因…

2020-06-07 16:14 117医疗新闻 血管疾病 性健康 养生 保温杯 枸杞

养生一直以来都是生活中比较流行的元素，说起枸杞，可谓是养生界的网红了，上至七八十岁的老人，下至刚刚步入中年的90后，时不时会在保温杯里泡几粒枸杞。如…

2020-06-07 10:10 674医疗新闻 糖尿病 脑血管疾病 吃饭速度 冈山大学 胃结石

有的人吃饭狼吞虎咽，有的人却细嚼慢咽。可能这只是一种饮食习惯而已，但其实吃饭的速度，也会对身体产生一定的影响。比如网络上流传的吃饭太快容易胖!这种说…

2020-06-07 01:45 801医疗新闻 心肌梗死 脑血管疾病 心脑血管病 北极熊 神阙穴

秋风一吹，秋雨一落，这温度就算是降下来了。终于告别热辣辣湿哒哒的夏天，进入秋高气爽的季节后，很多人本着“春捂秋冻”的老话，也不敢随意加衣，还是一身…

2020-06-07 00:22 742医疗新闻 求救信号 甘油三酯 脑梗 营养、新陈代谢、心血管疾病 脑血管 蛋白粉

有相关报告显示，我国每年新发脑血管病患者约为200万人，总患病人数高达500到600万，而脑梗死约占70左右。脑梗作为多发病，已成为危害健康和生命的重大社会问…

2020-06-06 16:10 717医疗新闻 骨代谢 痴呆症 心脑血管疾病 心脑血管 疾病

身体细胞、组织会随着年龄的增长而出现衰老的症状，无论体力还是抗病能力都大不如前，因此更容易患上某些疾病，为了自身的健康，我们应该提前了解这些疾病并…

2020-06-06 13:19 371医疗新闻 寒露 山药 心血管疾病 白萝卜 养生

现在已经过了寒露，这也就说明我国大部分地区已经慢慢进入求带季节，甚至比较靠北一点的地区的气温已经快接近冬天。而这段时间是最好能为过冬打下养生基础的…