2020-05-27 13:29 518医疗新闻 重金属 干香菇 双孢蘑菇 鲜香菇 维生素D

香菇，是生活中很常见的一种蘑菇，深受大家的喜爱。不过很多人在买香菇的时候，都会遇到一个问题到底是买鲜香菇还是干香菇呢？回去立马就要用掉它，就买鲜香…

2020-05-27 11:17 229医疗新闻 砂锅海鲜粥 海菜 养生 鲍鱼片 鱿鱼片

导语砂锅海鲜粥这样做，鲜咸味美，养生又滋补，男女老少皆宜食用粥是我们日常饮食中非常重要的佐餐食品，早餐或者是晚餐时分，一碗热气腾腾又香浓的粥，总是…

2020-05-27 10:32 912医疗新闻 红薯 苦瓜 莴笋 冻豆腐 胆固醇

“食物是最好的药物”，食药兼用的理念，也贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭蕴含着丰富的养生奥妙。 今天，就让解放军总医院营养科主任、国家卫…

2020-05-27 09:04 363医疗新闻 调味品 蔬菜 核桃仁 养生 营养

谷雨时节正值暮春各地区的气温便开始升高雨水也开始变多了在这个时节宜辛甘，升散健脾以克制阴雨绵绵的天气给人带来的不舒服感▼季春生病的病因1季春之时，肝…

2020-05-27 06:49 285医疗新闻 鱼腥草 荠菜 香椿 菠菜 马齿菜

大家好，我是沈小怡，一个热爱美食事业的姑娘。如果你也喜欢做美食，欢迎关注我，一起学习、交流美食的制作，也欢迎你在评论区留下你宝贵的做菜经验。

2020-05-27 04:29 696医疗新闻 中药 营养 子宫 补气血 养生

女人，如果到了45岁，身体会悄悄出现很多变化，其中最明显的就是子宫，因为随着年老，子宫会受到卵巢影响，开始出现姨妈经不规律，要么不来，要么来得非常混…

2020-05-27 03:22 57医疗新闻 营养 营养元素 黄金养生期 养生 暴饮暴食

众所周知，一天有24个小时。这24个小时如果可以充分利用，那一整天下来会感觉时间充分且过得有意义，尤其是养生。据了解，一天中有两个重要的时间最适合养生…

2020-05-26 19:13 649医疗新闻 土豆 营养元素 土豆汁 美容品 吃土豆

一、天然的美容品 土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对…

2020-05-26 17:36 801医疗新闻 蜂蜜 糖尿病 妊娠 妊娠期 妊娠期糖尿病

现在的小孩都是每家每户的希望，准妈妈一旦怀孕后，都会受到各个家庭成员的细心关照，有的家庭为了给孕妇补充营养、解除便秘，会建议准妈妈天天喝蜂蜜水养生…

2020-05-26 14:02 21医疗新闻 健康长寿 清淡饮食 营养 饮食习惯 过午不食

相信大家对过午不食这个名词并不陌生，过午不食这个行为是从古代就流传下来的。古代人们讲究健康养生，经常在午间时间段后就开始节食，没有摄入其他的营养物…