2020-06-11 08:27 842医疗新闻 久坐族 黑米 颈椎病 山药粥 上班族

上班族长期久坐，不仅会让人越坐越懒，身体对椅子产生依赖性，还会让我们的健康状况急转直下，许多疾病也跟着上身。便秘、痔疮、肥胖、颈椎病等。从中医方面…

2020-06-05 15:58 804医疗新闻 高粱粥 玉米 羊肉粥 芡实粉 面糊

高粱羊肉粥材料高粱米60克,羊肉50克;姜末、葱花、盐各适量。做法1、高粱米洗净,放入清水中浸泡2小时;羊肉洗净,切成小丁。2、锅置火上,加适量水煮沸,将高梁米…

2020-05-26 16:21 458医疗新闻 寓医于食 药粥 养生 本草纲目 李时珍 附子

李时珍药粥养生理论李时珍是明代著名的药物学家和医学家。在养生方面,他倡导“防重于养,未老养生”的未病思想,这正是如今“不治已病治未病”的流行观点。 他…