2021-08-18 01:25 117疾病信息 缓解,痛经

镁元素缺乏可致痛经镁元素具有许多特殊功能，如激活体内多种生物酶物质、抑制神经兴奋、维持核酸结构的稳定性、参与蛋白合成、调节肌肉收缩和体温等，对机体…

2021-08-18 01:06 279疾病信息 缓解,生理痛

1、榴莲——能缓解痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，…

2021-08-17 23:48 785疾病信息 缓解,痛经

缓解痛经第1招艾叶泡脚艾叶泡脚比较安全温和，对缓解痛经有很大的帮助。可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，直至身上出汗。缓解痛经第2招按摩穴位正确…

2021-08-17 23:18 973疾病信息 缓解,痛经

黑木耳红枣饮黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血…

2021-08-17 21:48 818医学前沿

呼吸系统疾病如肺感染、肺炎、支气管炎、慢性气管炎、病毒性呼吸道感染、哮喘、肺气肿、肺心病等； 心脑血管疾病如高血压、心脏病、冠心病、心肌梗塞、脑血栓…

2021-08-17 20:47 623疾病信息 饮食缓解,痛经

1、保持饮食均衡少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物它会令你神…

2021-08-17 18:45 357疾病信息 缓解,痛经

1、山楂桂枝红糖汤山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。2、韭汁红糖饮鲜韭菜…

2021-08-17 17:43 1000疾病信息 缓解,痛经

1、鸡蛋当归姜汤 [用料]鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克，陈皮5克，米酒20毫升。 [制作]将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红…

2021-08-17 16:05 803疾病信息 缓解,痛经

奶制品补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适。香蕉镁对大脑…

2021-08-17 15:34 692疾病信息 缓解,痛经

1、饮食均衡虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉…