2021-08-10 01:18 642疾病信息 痛经,缓解

1。微酸食物。月经期间可适当吃点有酸味的食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅，因为一旦便秘…

2021-08-09 23:47 699疾病信息 缓解,痛经

女性痛经分为原发性痛经和继发性痛经。对继发性痛经多数是因为疾病造成的，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎、宫内节育器、生殖道畸形、卵巢囊肿等。这个…

2021-08-09 23:26 111疾病信息 缓解,痛经

1、补充富含维生素E的食物。例如女性可以多补充维生素E，含量高的食物包括蛋黄、谷胚、豆、坚果、香油等，痛经的女性可多吃些这类食物。2、对证进行食物调理…

2021-08-09 20:10 115疾病信息 缓解,痛经

1、热敷相信很多有过痛经的女性都有过这种体验痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛经，用热毛毯、热水袋进行痛经…

2021-08-09 18:24 708疾病信息 缓解,痛经

准备粗盐粒500克左右，加入红花15～30克、莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。…

2021-08-09 14:20 868疾病信息 缓解,痛经

缓解痛经的食疗一黑豆蛋酒汤黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说…

2021-08-09 13:29 327疾病信息 缓解,痛经

1、正确认识月经，消除对月经的紧张，恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快，可以适当的参加一些劳动和运动，但要注意休息。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体…

2021-08-09 06:26 434疾病信息 痛经,症状

一、缓解痛经的症状的方法有保持头低臀高的姿势。经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。痛…

2021-08-09 04:47 576疾病信息 缓解,痛经

痛经是指妇女在经/期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来…

2021-08-09 04:15 925疾病信息 缓解,痛经

经期穴位按摩操搓揉手掌双手掌相对密合，用力搓揉49次，使双手掌温热，温暖手上三阴经。按摩三阴交穴翘起二郎腿，用姆指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患…