2020-06-28 10:30 997医疗新闻 养生 心肌梗塞 中老年人 营养 细胞

喝水对人体有很大的好处，水是生命之源，没有水的人生是不完整的。那么养生如何喝水？什么时候喝水好？喝水有什么讲究？下面为你一一解答。一、睡前要喝水睡…

2020-06-28 10:23 802医疗新闻 春捂 养生 红豆 免疫细胞 茄子

秋季到了，身体也会随之出现一系列的不适症状，特别是免疫力很容易低下，从而导致生病，体质虚弱，营养不良等。那么秋季养生一定要警惕，心静，则身需静，身…

2020-06-28 09:38 296医疗新闻 辟谷 轻断食 胃肠道 养生 癌细胞

一说起辟谷，也许大家会不小心想到的是“屁股”。其实它应该念为“必谷”，其英文名叫做“inedia”，意识是......喝西北风。的确，所谓辟谷，就是抛弃食物只…

2020-06-28 04:49 517医疗新闻 脑血管 中老年人 细胞 养生 冷饮

气温逐步攀升，人体消耗越来越大，尤其是老年人，本身耐受力就弱。要安全度夏，就应关注日常生活的细节，要遵循四“多”四“少”的养生原则，不仅能让夏季保…

2020-06-28 03:27 700医疗新闻 冷饮 脑血管 中老年人 细胞 养生

气温逐步攀升，人体消耗越来越大，尤其是老年人，本身耐受力就弱。要安全度夏，就应关注日常生活的细节，要遵循四“多”四“少”的养生原则，不仅能让夏季保…

2020-06-28 00:59 535医疗新闻 中老年人 细胞 养生 冷饮 脑血管

气温逐步攀升，人体消耗越来越大，尤其是老年人，本身耐受力就弱。要安全度夏，就应关注日常生活的细节，要遵循四“多”四“少”的养生原则，不仅能让夏季保…

2020-06-27 20:19 970医疗新闻 合欢花 柏子仁 粳米 睡眠 脑细胞

生活中有的人会因为心情焦躁而无法入睡，也有的人因为工作压力大而无法入睡，导致长期的失眠。据研究表明，人们失眠的原因是多种多样的，而且失眠的症状也是…

2020-06-27 19:19 198医疗新闻 氢水 氢气 氢水杯 亚健康 植物细胞

什么是氢水？简单说，把氢气溶解在水里就是氢水，这是氢气最安全最方便的使用方式，我们每天都必须喝进去1500-2000毫升的水，不然身体的细胞就会受不了，把这…

2020-06-27 14:30 732医疗新闻 镁离子 养生 吃西瓜 癌细胞 清热解毒

导语炎热的夏季也是要注意养生，那么夏季老人要怎么养生呢？适合老人养生吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下老人养生不要忘了五种瓜。因为夏季的炎热有很多…

2020-06-27 13:53 889医疗新闻 空气污染 中老年人 牙菌斑 石细胞 果宗

梨又称快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”，即“百果之宗”。因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低。中…