2020-06-22 21:49 437医疗新闻 硒元素 大蒜 养生 枸杞 糖尿病

大蒜是日常烹饪中最经常用来做辅料的食材之一，但是因为它的味道比较不讨喜，因此很多人并不喜欢吃。但是其实大蒜也也有很好的养生作用。养生除了枸杞，还有…

2020-06-22 20:14 755医疗新闻 黑糖水 金丝小枣 黑糖 西双版纳 糖尿病

黑糖水是最常见又实用的养生饮品。喝黑糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,一些女生来月经的时候喝些黑糖水，不仅能舒缓痛经，还能使月经来得…

2020-06-22 16:23 101医疗新闻 糖尿病 羽毛球 柔韧性 老人家 骨质疏松

每天清晨，在各个公园，总能看到许多老人在运动，有的打太极，有的慢跑、散步、遛狗，还有的跟着音乐跳扇子舞。老人家的生活，真是各有各的精彩，老人家出门…

2020-06-22 15:46 590医疗新闻 乌梅汁 燥象 秋老虎 糖尿病

夏末秋初来临，秋意越来越浓，尽管气温还很高，秋老虎尚未发威，但天气已经发生变化，节气更迭。浅秋如何养生，中医讲究天人一体，养生的方法要随着四时气候…

2020-06-19 19:40 385医疗新闻 金薯传习录 烤红薯 陆川本草 胡萝卜素 本草纲目拾遗 减肥 糖尿病 本草纲目 山芋

很多人的成长历程中从不缺乏红薯的身影，尤其是80年代以前出生的人更是如此，可以说红薯是当时的必要果腹食品。如今，红薯从当年填饱肚子的廉价商品上升到了…

2020-06-19 18:48 578医疗新闻 朋克养生 面膜 钱敏 崔淼 养生 糖尿病

啤酒配枸杞，可乐配党参，加班再晚也要吃一顿火锅小龙虾……减肥？不存在的，回家吃健胃消食片就OK啊。这是年轻人流行的“朋克养生方式”，但爸妈们却表示看…

2020-06-19 13:50 225医疗新闻 糖尿病 红枣皮 养生 环磷酸腺苷 吃红枣

生活水平提高后，大家为了更健康的身体都愿意花钱买健康，各种养生品、保健品的销量直线上升。不管是老年期还是中年人，甚至有些刚进入职场的青年人也开始养…

2020-06-19 13:43 411医疗新闻 FOHOW和治友德 养生 糖尿病 保健品 养生理念 营养学

养生这个话题现在太流行，以至于每个人都在有模有样的大谈养生，但是真正的养生到底该怎么做，其实没有任何一个人能够说清楚，因为每个人养生的道路都不一样…

2020-06-19 12:22 229医疗新闻 我是大医生 健康科普 健康之路 北京协和医院 养生堂 医生 糖尿病 樊华

如何预防糖尿病和高血压？生酮饮食真的能减 肥吗？怎样科学补钙？……这些问题很多人都想知 道。各种社交平台上最不缺的就是各种养生和保健的内容，有的是广…

2020-06-19 07:17 112医疗新闻 功利思想 糖尿病 练功 自然科学 练气功

来源汇元养生1、练气功是清理体内垃圾、舒展筋骨的一自我身心净化过程。练功以后经常感到儿酸、那儿疼，或者出现浑身痒、出汗、起疙瘩、掉皮，有人会突然地想…