2020-06-27 00:00 985医疗新闻 糖尿病 白米饭 糖友 主食 白米粥

一天人要吃三餐正餐，其中两餐是要吃主食的，也就是要吃一定要的米饭或者面粉，主食是人类生命中不可或缺的一部分，并且还是人体主要能量的来源，就是这种我…

2020-06-26 20:40 135医疗新闻 南瓜 清香 咸蛋黄 米饭 咸鸭蛋

天热家人就爱吃此菜，清热解暑，爽口清香不油腻，来碗米饭更完美原料老南瓜500克左右，咸鸭蛋黄3个，食盐1.5茶匙，淀粉100克，白糖1汤匙。做法步骤1、南瓜去…

2020-06-23 14:22 140医疗新闻 隔夜饭 米饭 蛋炒饭 玉米粒 隔夜菜

随着养生观念在社会上的普及，人们对食物与食物之间的相克原理了解的更加清晰，对什么该吃、什么不该吃也有了比较明显的判断，但是很多人对隔夜饭隔夜菜仍然…

2020-06-18 07:44 137医疗新闻 菠萝饭 石锅拌饭 扬州炒饭 米饭 红烧肉

作为中国人最重要的主食之一，大米和我们生活有着密切联系。不过说到米饭的做法，你又能想到多少种?天天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢?在这里…

2020-06-14 10:26 1004医疗新闻 保质期 水果 养生 水果味月饼 月饼

一年一度的中秋佳节到了，在团圆的日子里当然也少不了中秋必备食物——月饼！但是月饼虽好，且吃且谨慎!1个月饼＝3碗米饭？月饼的主要成分是什么？答案糖、食…

2020-06-13 05:27 537医疗新闻 玉米须 体内湿气 减肥 薏米饭 排毒

如果身体又湿又重，也很容易生病并感到不舒服，尤其是在夏天，如果你不注意防止湿又重，很容易引起肿胀、大便粘稠等症状，整个人就会感到虚弱、食欲不振等，…

2020-06-13 00:22 927医疗新闻 慢性疾病 蒸米饭 紫米 呼吸道疾病 吃大米饭

米饭是生活中常见的主食，尤其是居住在南方的人群，跟居住在北方的人群相比，在主食的选择上面，会更热衷选择米饭来食用。而对于大多数人来说，也就单单只吃…

2020-06-12 13:51 545医疗新闻 生抽 香菇 魔芋 水淀粉 土豆块

香菇烧土豆简单好吃的几道家常菜，想想都流口水，中秋节做给家人吃用料香菇500克、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤…

2020-06-02 07:19 785医疗新闻 酱油 圆白菜 大米 胡萝卜 扁豆

一餐饭并不在于厨艺水平有多精湛，选材有多繁复。只要极简、营养，好吃，就足以让心情平静而愉悦。做焖饭是最合适不过了，又快手，又简单方便。而且吃一口就…

2020-05-31 05:43 173医疗新闻 薏米 糙米 米饭 黑米 白米饭

白米饭家家都吃，下次蒸加上这三种“宝贝”变养生饭，越吃越有劲。对于我们中国人来说，饮食生活中最必不可缺的就是主食，主食中最常吃的就是米饭和面食，在…