2020-06-25 10:34 976医疗新闻 糖尿病 同型半胱氨酸 胡萝卜 春季养生 慢性气管炎

年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。虽然赚钱很重要，但是养生更重要。人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。随着经济…

2020-06-25 09:05 443医疗新闻 氨基酸 心脑血管 黑芝麻 乌发 芝麻枣

说起食物中的黑色黄金，你第一时间会想到什么呢？黑豆？黑米？或者什么其他你可以想象的到的黑色食物呢？有一种食物，我们常常讲，他可以乌发黑发，可以滋补…

2020-06-25 08:58 68医疗新闻 中老年 健步如飞 贾似道 包宏齐 色不迷人

戒淫养生戒淫文酒不醉人人自醉， 色不迷人人自迷，色盗人精是削肉， 要知精血量有限，只图片刻之欢乐， 不知肾衰骨髓枯，无节色欲催命符， 人虽未老身已残。…

2020-06-25 05:38 814医疗新闻 反射区 五脏六腑 延年益寿 泡脚 养生

筋软一寸，寿增十年尤其是脚部，筋越软就越长寿！你还在只靠泡脚养生？双脚这样拍一拍,比泡十次脚还有效！治病要治根，养生要调根。只拉伸身体而不拉伸足部，…

2020-06-25 00:42 993医疗新闻 番茄红素 甜菜碱 秋刀鱼 毛细血管 薏苡仁

50岁的实际年龄，30岁的身体年龄，是多少人追求的养生目标。想让身体保持年轻，来听听各个器官怎么说。1、肠白萝卜萝卜有下气和消滞的作用，利于清肠。萝卜含…

2020-06-24 23:41 874医疗新闻 贫血 钾元素 居民膳食指南 磷元素 血管 缺铁性贫血

很多人都喜欢吃“药食同源”的食物来养生，但若是把握不当，反而可能会对血管造成损伤。那么都有哪些“养生食物”可能伤害我们的血管呢?菌类中含有多种维生素…

2020-06-24 20:58 954医疗新闻 蒲公英根 阴阳交替 气管炎 人参 处暑

“一候，鹰乃祭鸟；二候，天地始肃；三候，禾乃登。”

2020-06-24 16:01 827医疗新闻 吃肉 养生 贴秋膘 口干舌燥 心脑血管

秋天已至，不少人开始“贴秋膘”，吃肉成了最常见的选择。对此，专家表示“贴秋膘”不等于吃肉，也不是所有体质都适合“贴秋膘”，秋季养生应掌握技巧。此外…

2020-06-24 13:10 450医疗新闻 心血管疾病 天地始肃 肃杀 肃清 处暑

处暑|夏将止大家好，昨天我们迎来了处暑，夏去秋来。我们应该在这个时间怎么养生呢，小编就和大家一起说一说吧。处暑，是二十四节气中的第14个节气。处暑的“…

2020-06-24 11:12 547医疗新闻 泡脚 长寿百岁 心血管疾病 糖尿病 白开水

健康的睡觉标准，是每天睡觉的时间应占全天的1/3，但很多人都达不到这个标准，有的人是因为工作没干完要熬夜，有的人是因为在外聚会没能达到标准，还有的人是…