2020-06-07 06:58 971医疗新闻 洋葱 大蒜 大白菜 西兰花 便秘

每年秋天到来的时候，天气经常很干燥，所以人们如果不注意吃一些降火的食物，就可能出现皮肤干燥，或是嘴唇干裂等上火的症状。尤其是爱美的女人秋天养天就更…

2020-06-07 06:21 547医疗新闻 秋季 养生 罗汉果 枸杞 泡水

在很多老年人心中，养生这件事比去医院看病还重要，这当然是错误的观念。有病就要治，光靠“养”是养不好的。但在身体健康的时候，通过一些正确的养生办法，…

2020-06-06 19:10 808医疗新闻 北豆腐 三价铬 药膳 老人秋季进补 抗氧化

我国传统养生文化里一直都重视进补，其中就有“秋冬进补，来年打虎”的俗语，很多老年人秋天也张罗着进补，那么，具体有哪些注意事项呢？食物种类要多样。不…

2020-06-06 16:40 624医疗新闻 吃水果 糖尿病 水果 糖友 血糖

秋天是丰收的季节，各种新鲜水果纷纷上市，让人嘴馋不已。但对糖友来说，莫名地有一种“想吃水果又不敢吃”的伤痛，因为总担心水果丰富的糖分，一言不合就让…

2020-06-06 10:57 516医疗新闻 蔬菜 蛋白质 维生素C 胡萝卜素 矿物质

秋季是收获的季节，各式蔬菜都上市了。很多人都习惯在秋季补充多种多样的蔬菜，今天小编就为大家介绍几种适合秋季养生的蔬菜。1、海带美食海带是一种营养价值…

2020-06-06 05:44 674医疗新闻 秋季 呼吸道疾病 养生 加湿器

秋季，天气逐渐转凉，温差变大，雨水变少，空气显得干燥起来。这时候是每年养生保健的关键时期，今天小编给大家分享一些简单易懂的养生攻略。1、饮食秋天特别…

2020-06-06 04:14 355医疗新闻 心血管疾病 减肥 高热量 秋天 基础代谢

都说秋天是适合养生的时节，天气凉爽，感觉胃口也变好了。有些人会忍不住大吃大喝起来，结果就是偶尔一上秤，发现自己辛苦减了一个夏天的肥，都白费了……换…

2020-06-05 20:33 860医疗新闻 致病菌 中药 泌尿系统感染 尿路感染 尿急

秋季气候干燥，若补水不及时，很容易造成尿液量减少，进而增加泌尿系统感染的几率。因此，每年入秋后，各类泌尿系统感染的患者明显会增多。泌尿系统感染常伴…

2020-06-05 19:26 371医疗新闻 泡脚 芸豆 防秋乏 猪蹄 排骨

秋季天气在慢慢的转凉，而且白天和晚上的温差也会慢慢变大，那么秋季养生保健要注意什么呢？1气候干燥，饮食宜滋阴润肺立秋之后，秋燥也随之而来，加上人体内…

2020-06-05 13:59 525医疗新闻 腌萝卜 五香粉 花椒粉 辣椒面 萝卜

秋季是一个很好的季节，这个时候，不仅有很多的蔬菜和水果都成熟了，这个时候的天气也是非常的凉爽，有很多人在这个时候都会选择储存一些蔬菜，储存蔬菜最好…