2020-04-23 13:22 629医学前沿 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

随着社会发展和生活节奏加快，人群中各种睡眠障碍发生率持续上升，其中儿童睡眠的质量更不容忽视。由上海新华医院、教育部和上海市环境与儿童健康重点实验室…

2020-04-21 06:14 148医学前沿 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

睡眠不好通常使人感觉疲乏、注意力无法集中，但睡眠不足的影响远不止这些。美国研究人员公布的一项最新研究显示，睡得不够会影响体内脂肪细胞对胰岛素的反应…

2020-04-16 21:15 662权威发布 缺觉,睡眠不足

近日，英国萨里大学发表文章指出，每晚睡眠时间不足6小时，持续一周，人体内就会有711种基因的功能发生改变，其中涉及到新陈代谢、炎症、免疫力和抗压等功能…

2020-04-16 07:40 567疾病信息 睡眠

中国青少年研究中心20日发布的统计数据显示，2005年—2015年间，近六成中小学生睡眠不足国家规定的9小时。　　20日，在第十二届中国青少年发展论坛上，中国青…

2020-04-15 00:09 802权威发布 睡眠不足

日渐严重的睡眠问题增加了交通事故的发生风险。3月21日是“世界睡眠日”，昨日，中国睡眠研究会召开新闻发布会表示，8成重大交通事故与司机睡眠不足有关。连…

2020-04-12 07:19 364权威发布 睡眠不足,近视,学生

青少年总体近视发病形势严峻，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6。其中，6岁儿童为14.5，小学生为36.0，初中生为71.6，高中生为81.0。同时，低年龄段近视…