2021-08-22 12:17 712疾病信息 山楂药膳,痛经

血淤型痛经患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，…

2021-08-22 11:23 788疾病信息 方法,缓解,痛经

女性为什么会痛经？1、子宫颈管狭窄。子宫颈管狭窄，容易导致月经外流或者受阻情况，因此会引起痛经。2、精神、神经因素。有部分妇女对疼痛容易出现过分的敏…

2021-08-22 09:36 497疾病信息 女孩,痛经

女孩为什么会痛经？1、心理因素对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。2、生理因素由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协…

2021-08-22 07:48 731疾病信息 调理,宫寒,痛经

调理宫寒痛经8个方法1、做运动尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。2、少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖…

2021-08-22 07:37 639疾病信息 女性,缓解,痛经

痛经怎么快速止痛？1、按摩治疗痛经、按摩小腹，增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。位置肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂…

2021-08-22 07:27 848疾病信息 水果,缓解,痛经

痛经吃什么可以缓解？常吃5种水果缓解痛经1、荔枝荔枝的果肉鲜甜多汁，许多人都喜欢吃。对于女性朋友来说，吃荔枝是非常不错的选择，荔枝具有降血脂，调节血…

2021-08-22 05:36 223疾病信息 呼吸运动,治疗,女性痛经

恼人的痛经可以有轻松的方式解除了，新型腹式呼吸缓解法能有效的减轻疼痛，这样的运动处方既方便又安全实用。什么是原发性痛经？原发性痛经的疼痛是由于子宫…

2021-08-22 05:27 352疾病信息 小技巧,缓解,痛经

暖胃暖背把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。沐浴很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身…

2021-08-22 02:11 70疾病信息 结婚,痛经

月经是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，以下就是月经的10个不可信的传闻。　　作为每月　　传言一　　生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个…

2021-08-22 02:01 123疾病信息 神奇呼吸法,缓解,痛经

年轻女性十分常见的病症原发性痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病。对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解…