2020-05-26 06:15 281医疗新闻 百病不生 食肉类 养生小歌曲

1.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。2.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油…

2020-05-26 06:08 949医疗新闻 养生 减肥 男士 过午不食 医生

生活当中有很多的人们并不知道按照什么样的方法来养生才能够让我们的身体更加的健康，有很多的人们都认为过了中午之后不能够再继续吃食物了，那么对于这样的…

2020-05-26 06:00 751医疗新闻 肾阳虚证 拉肚子 经期 前列腺素 脾气虚证

许多女性来月经那几天都会拉肚子虽说不至于痛苦到满地打滚但时不时的阵痛还是会影响情绪静静问了周围朋友“特殊时期老是拉肚子是什么原因？”她们支支吾吾地…

2020-05-26 05:53 212医疗新闻 揉腹养生 溃疡病 揉腹 肚脐 中脘穴

腹者，生之本，故为百病之根，揉腹可防病治病。揉腹养生在我国已有数千年历史。从解剖学来说，肚脐下是腹腔和盆腔，还有最主要的神经节；从经络学说上讲，肚…

2020-05-26 05:46 221医疗新闻 兴奋性 运动 阳气 赤小豆 饮食

夏三月，从立夏到立秋前，包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季自然界阳气旺盛，烈日炎炎，雨水充足，阳极阴生，万物成实。正如《素问·四…

2020-05-26 05:38 378医疗新闻 减肥 排毒养颜 3.秋葵秋葵清热 番荔枝 西瓜汁

1.番荔枝番荔枝果实清甜，以其独特香味，被列为热带名果之一。番荔枝主供鲜食，具有降血糖的功效，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤；有…

2020-05-26 05:31 804医疗新闻 节气 立夏养心 疰夏

炎暑将临雷雨增多立夏二十四节气立夏---源起立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始更是；太阳到达黄经45度时交立夏…

2020-05-26 05:16 485医疗新闻 中医 立夏养生 黄帝内经 养心 烦躁不安 运动

立夏还有尝新等节日活动。如苏州有立夏见三新之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，尝新的食物更为丰盛，有九荤十三素之说，九荤为鲫、咸蛋、螺…

2020-05-26 05:09 97医疗新闻 保健品 吃豆腐 小龙虾 寄生虫 黑芝麻

日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些养生常…

2020-05-26 05:02 690医疗新闻 立夏 养生 中医

【立夏到来，养生记住这几点，平安度过一个夏天】5月6日迎来了夏季的第一个节气。中医认为，“夏气与心气相通”，立夏之后要养心补血，多吃点“苦”！睡好觉…