2020-06-27 05:06 763医疗新闻 马拉松 赵之心 户外活动 家庭健康 人生与伴侣 心血管疾病 养生之道

健身专家赵之心的健身节目已在各地方电视台开播，他因此成了名人，并且拥有很多粉丝。人们在跟赵之心学习健身的同时，也很想了解他的养生之道。他说“我的养…

2020-06-27 04:59 449医疗新闻 孟子 黑芝麻 黄帝内经 胆固醇 抗衰老 五谷杂粮 五谷

《黄帝内经》中提到五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。《孟子》中也曾有树艺五谷，五谷熟而民人育。这说明五谷在膳食中的…

2020-06-27 04:51 555医疗新闻 莲藕 钙离子 养生 禁忌

原产地在印度的莲藕在中国得到了广泛的种植，很早之前的国人便已经发现到莲藕的好处了。微甜而脆的莲藕是一种无论老少都是比较适宜食用的食材，但是我们对莲…

2020-06-27 04:44 143医疗新闻 饱和脂肪酸 炒花生 花生 发生率 心血管疾病

花生是生活中非常有营养价值的食物，不管是凉拌、油煎还是打豆浆等都能达到不错的效果，不过花生也并非人人适宜食用。营养专家表示，花生质润多油脂，其脂肪…

2020-06-27 04:36 886医疗新闻 蝉蜕 阔叶树 甲壳素 农村 木耳

题记对于农村，对于故乡，每个人都有不同的感受，农村在不同的人眼里有不同的色彩。我喜欢雨后的农村，记忆中，雨后的乡村，清新宁静，被大雨冲刷过后的树木…

2020-06-27 04:29 512医疗新闻 玉米粒 西蓝花 猪肘 胡萝卜 青椒

女人是一个娇弱又令人操心的群体，在日常中一边要辛苦工作，另一边还要兼顾生活、家庭，常常累坏了自己，也自然累坏了身体。所以说，女人一定要好好养护自己…

2020-06-27 04:21 565医疗新闻 文绣 张园 婉容 天津 溥仪

民国十四年二月二十七日，溥仪移居天津，搬进了日租界的“张园”。这座宅院为前清名将张彪所有，整个庭院占地约二十亩，环境幽雅，是个难得的养生之地。张彪…

2020-06-27 04:06 657医疗新闻 杨芮 养生之地 田园养生之地 田建国 妙香山

8月13日，市政协副主席杨芮深入到我县，就“田园养生之地”建设情况进行调研。县委副书记、县长赵铁雨，县政协主席田建国，县委副书记、常务副县长马天民及市…

2020-06-27 03:59 314医疗新闻 螺蛳粉 眼霜 夏桑菊 板蓝根 水果茶

最近“朋克养生”正渐渐出现在我们90后的生活中来这是一种边作死边自救的新兴养生方式吃火锅。要把里边的红枣枸杞都捞起来吃寻求一丝慰藉。。。还有，来姨妈…

2020-06-27 03:37 944医疗新闻 药性考 营养价值 油菜籽 亚油酸 蛋白质 赖氨酸 大豆

花生的营养价值很高，我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。花…