2020-06-04 02:55 210医疗新闻 菊花会 心血管疾病 呼吸道疾病 霜降

时间顺着24节气的脉搏平稳前进，春来暑往，每年公历10月23日左右，就行走到了“霜降”这个节气上，意味着秋天即将过去，冬天马上到来。一叶知霜降，一雨感深…

2020-06-02 09:40 318医疗新闻 降血压 洛神花 玫瑰茄泡 植物 不错

大家好！今天给大家分享的是玫瑰茄算是养生最佳保健品，又可以降血压效果现在很多人喜欢乡下的环境，因为乡下的环境太优美了，而且有着各种的植物类型，所以…

2020-06-01 07:24 933医疗新闻 阿德托昆博 扬尼斯 前锋 雄鹿 NBA

10月30日讯 今日NBA官方宣布了第2周东西部周最佳球员，雄鹿前锋扬尼斯-阿德托昆博和勇士后卫斯蒂芬-库里分别当选。阿德托昆博在上周场均得到25.0分14.2篮板5.…

2020-05-31 20:16 653医疗新闻 睡眠 亥时 养生 血液循环 睡前

进入正文之前，咱先来做个小调查每晚睡前两小时，你通常在干什么？捧着手机刷刷刷做些羞羞的事儿你的答案是……？是手机不离手重度网瘾“患者”，还是喜欢读…

2020-05-30 10:50 931医疗新闻 人民网 素问·灵兰秘典论 百脉 三焦经 劳宫穴 素问·经脉别论 黄帝内经 芝麻糊

一年之计在于春，一日之计在于晨，养生也要讲究时间段，可以遵循“早养胃，午养心，晚养百脉”的原则。辰时，胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸收最强，是营…

2020-05-29 17:04 433医疗新闻 劳宫穴 素问·经脉别论 黄帝内经 芝麻糊 素问·灵兰秘典论 三焦经

一天有三个最佳养生时段辰时，胃经当令。此时，人体的胃肠消化吸收最强，是营养输送到各个器官，滋养脏腑的最佳时刻。辰时也是天地阳气最旺的时候，气血流注…

2020-05-28 10:17 404医疗新闻 食材 孜然 孜然羊肉 洋葱 羊肉

孜然羊肉孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜叶、孜然，配以各种佐料制成。羊肉肉质细嫩，易消化，蛋白质含量高，孜然具有理气开胃，驱风止痛的功效。“孜然羊肉肉质…

2020-05-28 02:09 460医疗新闻 泡脚 药物 手脚冰凉 便秘 改善睡眠

说起泡脚，好处可是数不胜数，可以增加血液循环、改善手脚冰凉，还可以辅助治疗多种慢性疾病。尤其在春季，天气虽有转暖的迹象，但整体还是处于湿冷的气候中…

2020-05-27 16:21 468医疗新闻 最佳时间 新陈代谢 睡前 人体免疫系统 牛奶

来源中医济世方1. 刷牙的最佳时间饭后3分钟。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质，使牙齿受到损害。2. 洗澡的最佳时间睡前。…

2020-05-27 00:17 684医疗新闻 养生 意守丹田 黄帝内经 养生气功 气功

锻炼身体，古今中外有很多的方法。练武，气功，冬泳，跑步，登山等等。养生气功仅仅是其中的一种。要达到养生的效果，就必须做到《黄帝内经》上古天真论中所…