2020-06-25 13:04 964医疗新闻 健康歌 空腹吃 糖尿病足 高蛋白 巴旦木

1、快乐时不要隐藏微笑，痛苦时不要回避泪水，得意时不要忘乎所以，受挫时不要自暴自弃，孤单时知心朋友相聚，压抑时别忘安慰自己。2、唱唱健康歌，身体好；…

2020-06-25 12:56 214医疗新闻 森林公园 森林旅游 休闲养生 生态文化 林业

人类对森林的认识，由最初的原始崇拜、资源获取利用，向着审美自然、感知生命、体验文化、陶冶身心、医疗保健等综合认知方向发展，从早期的绿色运动、绿色保…

2020-06-25 12:49 1000医疗新闻 养生 秋天 麦冬 秋天养生 生地黄

立秋过去快半个月了，再过几天就是处暑。这意味着气温的变化越来越明显，一场秋雨一场凉，气温慢慢的降下来了。由于季节的不同，养生的重点也是不同的。那么…

2020-06-25 12:41 891医疗新闻 螺丝粉 丁香 卤水 冰糖 草果 桂林米粉 母鸡 小茴香 鸭子 大茴香

正宗柳州螺丝粉配方配料石螺10斤，猪筒骨5斤，鸡骨架3斤，鸡油2斤，八角6克，沙姜8克，丁香2克，花椒15克，桂皮10克，草果10克，砂仁12克，干辣椒1斤，油辣椒…

2020-06-25 12:34 945医疗新闻 夏季最佳 维生素e 调味品 生理节律 前列腺癌

炎热的夏季给防暑降温一直是人们最乐忠于讨论的话题，可怎样才能健康的应对呢？下面小编给大家总结了一下凡是大夫都会告诫你的夏日养生小常识。1.热茶热茶是…

2020-06-25 12:26 713医疗新闻 黑木耳 木耳时 营养 木耳

众所周知黑木耳营养丰富，是深受人们喜欢的“养生”食品。它具有滋补、润肠通便、养血护胃的效果，同时还能清除体内多余的杂质，起到预防心脏病的效果。黑木…

2020-06-25 12:18 163医疗新闻 热水泡脚 黄金养生时间 睡眠 睡前 人体健康

老话讲“能眠者，能食，能长生”。食、眠二者，为养生之要务，睡好觉，可长寿。睡觉，有“天下第一大补”之称。一个人，一生中，大约1/3的时间，都在睡觉。睡…

2020-06-25 12:11 1134医疗新闻 砂锅 水发 冰糖 倒入 关火

大家都知道尝尝喝一些粥对身体有很大的好处，今天就给大家分享12种好粥，不仅味道好而且还养胃养生，你也来试试吧！红米绿豆粥食材各150克 红米、绿豆白糖适…

2020-06-25 12:04 603医疗新闻 小龙虾 黑芝麻 保健品 吃豆腐 寄生虫

日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些养生常…

2020-06-25 11:56 702医疗新闻 身体内环境 心理模式 无时无刻 养生

谈到养生，多数人的第一反应就是吃点啥补品、采用什么穴位保健、几点睡觉比较合适，不可否认养生中“养身”的重要性所在，但如果说谈到养生非常重要的一点是…