2020-06-28 05:33 551医疗新闻 怒伤肝 喜伤心 忧伤肺 思伤脾 养生

好的心态是健康的精神支柱，养生贵在养心，养成一颗平常心。中医上讲“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，由此可见人的情绪与身体健康有着密切的关…

2020-06-28 05:26 748医疗新闻 海蜇丝 炖白菜 食欲不振 鸭肉

炎热夏季，人体消耗大，加上人们贪凉喜食冷饮，易损伤脾胃，常常是“无病三分虚”，表现出胃口不好、胸腹胀闷、精神疲惫等“苦夏”症状。此时，就需要从饮食…

2020-06-28 05:18 1024医疗新闻 骨头汤 有助于 杀菌素 世界卫生组织 葱姜蒜

近年来，走路被称作是最好、最健康的健身法之一，但其实若辅助以下面这些医生多年的经验总结，效果会更好。健康的人都是一样，注意保健养身！！以下生活好习…

2020-06-28 05:11 1000医疗新闻 加湿器 酸甘化阴 胃肠道 香辛料 呼吸科

关注营养医师黎明，更多养生知识。经过一轮又一轮的热浪，夏天的尾巴也终于过去了。出伏了。出伏之后，气候开始有了比较大的变化。与夏天天气差别很大，再过…

2020-06-28 05:04 383医疗新闻 大枣 木瓜 玫瑰花 冰糖 太子参

现在最早一批90后也快步入三十的坎，越来越多90后加入养生大军中，不再熬夜、K歌到通宵，不再经常透支身体，那么适合90后“老阿姨”的养生之道有哪些呢？下面…

2020-06-28 04:56 752医疗新闻

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2020-06-28 04:49 545医疗新闻 脑血管 中老年人 细胞 养生 冷饮

气温逐步攀升，人体消耗越来越大，尤其是老年人，本身耐受力就弱。要安全度夏，就应关注日常生活的细节，要遵循四“多”四“少”的养生原则，不仅能让夏季保…

2020-06-28 04:41 794医疗新闻 森林公园 茫荡山 宝珠村 森林覆盖率 靖安县

NO.10: 随州市长岗镇随州市随县长岗镇以大洪山为依托，境内山川秀丽，景色怡人，森林覆盖率达90以上，以佛教文化为代表的人文景观极为丰富，文化底蕴深厚，旅…

2020-06-28 04:34 385医疗新闻 温泉 钟祥 笔会 度假区 湖北

幸福杂志笔会于2018年8月11日在湖北钟祥元佑国际温泉养生度假区隆重举行， ​来自湖北及钟祥的作家、诗人、摄影家和媒体记者参加了活动并考察了元佑国际温泉…

2020-06-28 04:27 655医疗新闻 糖尿病 泡脚 养生 艾叶 月经期

关于养生的方法有很多种，其中“泡脚”是最简单方便也有效的一种。泡脚很舒服，不仅可以暖身，还能强健身体。尤其是很多人都爱用艾叶来泡脚，效果是很好的，…