2021-07-31 04:01 632疾病信息 痛经,保健

1。痛经的保健要注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。痛经的护理…

2021-07-31 03:00 631疾病信息 痛经,缓解

1、慢慢爬行痛经的时候可以尝试慢慢爬行，练习呼吸，这样能够缓解子宫收缩时的疼痛，能放松腹部的肌肉。2、多吃素多吃素对人的身体健康是大有益处的，有研究…

2021-07-31 02:11 122疾病信息 缓解,痛经

痛经的出现给广大女性们的生活带来了一定的影响，严重时更会危害到健康，如不及时做好痛经的调理，就可能会患者的病情持续恶化。所以大家要多了解些痛经的调…

2021-07-31 01:51 865疾病信息 调经,止痛

1、马齿苋红枣粥原料优质粳米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，元胡10克，水1000毫升，红枣10枚，山楂条10克，白糖10克。做法将前4味药加水，大火煮…

2021-07-31 01:20 321疾病信息 痛经,调理

痛经的调理有1、补充矿物质钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙…

2021-07-31 00:19 639疾病信息 痛经,护理

女性在例假的时候总会碰到痛经的现象，这也是一种疾病，会随时影响其日常生活。如果不及时掌握痛经的调理方法，就可能会使患者的病情恶化。因此女性要提前知…

2021-07-30 23:32 982疾病信息 痛经,调理

当归桂圆鸡肉汤材料鸡胸肉175克，桂圆肉10个，当归5克。调料精盐4克，葱段2克，姜片3克。做法1、将鸡胸肉洗净，切块，桂圆肉洗净，当归洗净备用。2、汤锅上火…

2021-07-30 22:50 20疾病信息 缓解,痛经

痛经是女性经常出现的现象，这也是一种病，如不及时掌握些痛经的调理方法，就可能会使病情不断加重，最终危害到身体。因此女性们要了解些痛经的调理方法，才…

2021-07-30 15:57 284疾病信息 痛经,调理

长期的饮食不规律和不良的生活习惯都是诱发女性痛经发病的主要病因，我们在平时的生活中要保持良好的心情状态和适当的体育锻炼就能有效的预防痛经疾病的发生…

2021-07-30 15:09 647疾病信息 女性,痛经

女性痛经并且伴有呕吐怎么办1、保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。2、保持温暖…