2021-07-13 04:38 342行业动态 睡眠

每天拥有质量特别高、时间充足的睡眠可以帮助人们恢复体力，让心理得到放松，尽管活得良好的睡眠可能比较容易，但是对于一些被失眠困扰的人来说，良好的睡眠…

2021-07-13 04:20 121疾病信息 预防,痛经

如何预防冬季痛经？冬季天气较冷，痛经患者也会增多，其中以未婚姑娘最为多见。除了保暖之外，冬季痛经最好的办法是用药膳进行调理。月经来潮的前一周的饮食…

2021-07-13 04:10 798疾病信息 痛经,预防

那么，在夏季应该如何预防痛经出现呢一、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者应该要多喝温开水，不应多食冷饮。许多妇女发现在月经…

2021-07-13 03:22 920疾病信息 预防,痛经

痛经，可是一种对于很多女性的健康有着很大困扰的疾病，其中有一成的女性在月经期会遭遇痛经的问题，此时很多女性都是觉得只痛几天，咬咬牙关就可以挺过去，…

2021-07-13 02:52 317疾病信息 预防,痛经

学习掌握月经卫生知识月经的来临，是女子进入青春期的标志，然而有些女青年由于对月经出血现象缺乏了解，会产生不必要的恐惧、紧张与害羞等心理变化。这些不…

2021-07-13 02:04 424疾病信息 预防,痛经

一、饮食均衡大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们…

2021-07-13 01:22 375行业动态 抑郁

最近又发生了一件忧郁症自杀的事件，据悉，一名90后的妈妈患上了产后忧郁症，杀死18天大儿子然后想自杀。产后造成的忧郁症有很多，那么我们应该如何来摆脱呢…

2021-07-13 01:11 483疾病信息 预防,痛经

1、锻炼身体提高健康水平经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止疾病的发生。妇女经常地参加一些体育锻炼，对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。2、生活起…

2021-07-13 00:33 178行业动态

，日本樱花季赏花饮酒导致了104人急性酒精中毒。酒精中毒让患者极为难受，那么如何来急救呢？近期，日本樱花陆续开放，日

2021-07-12 22:45 675行业动态

日常生活中很多人有掏耳朵的习惯，但是不良的掏耳习惯，不仅容易滋生细菌，还会影响耳朵健康。那么，如何科学地掏耳朵呢？挖耳朵是我们每个人在闲来无事的习…