2020-06-17 15:53 569医疗新闻 性刺激 本草通玄 枸杞多糖 抗疲劳 吃枸杞 枸杞子 神农本草经

说到枸杞，大家都不陌生，一个保温壶泡上几粒枸杞子，这可是人到中年的养生标配。然而，枸杞到底有哪些神奇功效？可能多数人都说不清。而你仅仅把它拿来泡水…

2020-06-17 15:08 375医疗新闻 甘油酯 坚果 饱和脂肪酸 桃养人 养生

“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”这就是中医所说的，“人以天地之气生，四时之法成”。入秋，阳气收敛，也是丰收的时节，正是食用鲜果和坚果的好时候。此…

2020-06-17 15:01 912医疗新闻 小肠经 宜睡觉 子午流注 三焦经 心包经 黄帝内经

本文转自公号历史档案讲读 每个时辰都有不同脏腑当值，潜藏体内的生理时钟中医理论中有一个源自《黄帝内经》的“子午流注图”，子午流注是中医圣贤发现的一种…

2020-06-17 14:08 447医疗新闻 涩肠固脱 蛔虫 润肺止咳 乌梅汤 乌梅

乌梅是很多人喜欢吃的零嘴，不仅味美，还能起到止渴生津的效果，对于炎热的夏季，或者出门游玩时，是不错的止渴佳品。其实乌梅的养生作用远不止于此，比如小…

2020-06-17 13:01 916医疗新闻 养生 减肥 坚果类食物 药物

杏仁是很多人都爱吃的一个坚果类食物，同许多种子类药物一样，杏仁还具有润肠通便的作用。如果在养生中提到杏仁，它就有镇咳平喘、润肠通便等作用。具体说来,…

2020-06-17 12:17 964医疗新闻 皮皮虾 虾蛄 虾爬子 琵琶虾 濑尿虾

皮皮虾学名叫“虾蛄”,一般都叫它琵琶虾或皮虾，东北叫“爬虾”、山东和大连都叫“虾爬子”，广东一代叫的濑尿虾。每年4、5月份是皮皮虾产卵的季节，肥壮的皮…

2020-06-17 12:09 953医疗新闻 生姜 晚上吃 苹果 吃生姜 毒苹果

在养生学范畴中，一天24小时会被分为早晨、中午、晚上，这三个时段被认为是养生的黄金时。有人就认为在早上吃什么都是正确的、有营养的，其实不然，如果早餐…

2020-06-17 11:54 277医疗新闻 烧烤 烤肉 海鲜 爬爬虾 石锅拌饭

俗话说，何以解忧，唯有吃肉对于吃货来说在烤炉上滋滋作响的各种肉类空气中弥漫出来的肉香一定是最不能抵抗的诱惑！说到吃肉不得不提水浒传里的梁山好汉都说…

2020-06-17 11:40 726医疗新闻 胆结石 女性 发病率

胆结石发作的痛苦相信很多人都不陌生，疼起来满地打滚，简直苦不堪言。不过，你知道吗，胆结石居然是一个“重女轻男”之徒——统计结果表明，女性的发病率是…

2020-06-17 09:19 300医疗新闻 汉江 红豆腐 石泉县 五香粉 养生佳肴

秦巴水乡•石泉十美 来石泉品尝这些养生佳肴 听说能吃出曾经的味道俗话说民以食为天。各种食材在厨师的精心调配下，经烹、蒸、煎、炒、炸等程序后，瞬间进行…