2020-05-26 23:39 346医疗新闻 药物 慢性疾病 有氧运动 每周至少 养生

俗话说生命在于运动，保持适度的运动能够促进全身的血液循环，提高了免疫系统，预防各种疾病的产生，但是一定要选择健康的运动项目才行。你真的会运动养生吗…

2020-05-26 23:32 873医疗新闻 养肝 水梨 花椰菜 食疗 中医

春天是养肝的好时机。中医讲春应肝时，为什么？因为它们在阳气的运行特点上相似。人体肝脏气机以条达、疏泄为正常，就是肝气要升发，不要抑郁，而春季呢，正…

2020-05-26 23:24 935医疗新闻 家族群 中年人 养生 人到中年

相信很多家庭都有一个家族群，而且家族群的长辈经常会在群里转发各种养生链接，就连朋友圈，十条有九条都和养生有关。这也不得不说明，中年人确实非常注重养…

2020-05-26 23:17 370医疗新闻 减肥 零食 运动 脂肪 图片

前几天在微博看到这个组图。看得我笑出了鸡叫.....图片来自微信在佩服爷爷年轻无极限的心理状态和身体素质之外我产生了一个迷思“现在的年轻人怎么都活得像老…

2020-05-26 23:10 928医疗新闻 动物内脏 烧烤 中老年人 中老年朋友 油炸食物

现代人都很注重养生，尤其是到了中老年这个阶段，身体状态大不如从前，此时会更在意自己的身体。饮食是养生阶段中很重要的一点，一个良好的饮食习惯跟人的健…

2020-05-26 23:02 659医疗新闻 血液循环 养生 人体 辟谷 高钙血症

生活越来越好大家也越来越注重健康、注重养生然而有些看似健康的生活方式其实对身体的危害却是非常大的下面这些大家常做的事情你以为是在养生其实是在养病这…

2020-05-26 22:55 475医疗新闻 立夏 养生 太极剑

5月5日正好是“立夏”节气，立夏后的养生，专家建议人们的起居和作息时间应随之做一些相应调整。因为立夏后，日照时间延长，天亮得早，黑得晚。最好在遵循晚…

2020-05-26 22:47 933医疗新闻 高血脂 养生 糯米粥 血栓形成 冠心病

生活中要想养生的话，一定要懂得一些养生的小知识才可以，懂得这些养生小知识并按照他们去做的话，才可以养出健康的身体，还可以达到养生的效果。但是很多人…

2020-05-26 22:40 901医疗新闻 燕窝 燕安居 我的前半生 牛奶

燕窝的做法️、选一片完好的燕盏；️、取一个碗，加清水，放入燕盏。泡发完成后，取出；️、用镊子把泡开的燕窝中的细毛和杂质去掉，用清水漂洗几次；️、把…

2020-05-26 22:32 410医疗新闻 免疫力 流鼻血 哮喘 大医本草堂 免疫细胞 免疫系统

有一句话叫“多病的长寿，没病的早死”。这是咋回事呢?难道多生病竟是一件好事?这就涉及到今天大医君要讲的“免疫力”了! #清风计划#它对人体健康发挥着重要…