2020-05-27 03:22 54医疗新闻 营养 营养元素 黄金养生期 养生 暴饮暴食

众所周知，一天有24个小时。这24个小时如果可以充分利用，那一整天下来会感觉时间充分且过得有意义，尤其是养生。据了解，一天中有两个重要的时间最适合养生…

2020-05-27 03:15 263医疗新闻 好处 桑叶茶 中药材 生物碱 桑叶

提到桑叶很多人都会想到可爱的蚕宝宝，桑叶它不仅是蚕的主要食物，同时也是使用非常广泛的中药材。桑叶对生长环境的要求不高，因此目前我国有很多地方都有栽…

2020-05-27 03:07 133医疗新闻 2019国民健康洞察报告 养生 吃保健品 保健食品 上班族

在“保温杯里泡枸杞”以及“年轻人脱发、发际线后移现象普遍”等内容走红网络之后，越来越多的年轻人也开始注重养生。不过，年轻人的养生也有自己的名字朋克…

2020-05-27 03:00 353医疗新闻 出汗 出汗过多 体温调节 大汗淋漓 运动

夏天出汗的好处中医认为，汗为心之液，因为出汗的过程，是阳加之于阴———身体里阳气来蒸腾阴液，让阴液通过肌肤腠理，也就是毛孔，到达机体表面的一个过程…

2020-05-27 02:53 418医疗新闻 清华同方 减肥 M1 体脂率 体脂秤

二十出头的时候，常听老同志们语重心长的说”过了35，枸杞浓茶不能少“，当时完全不为意，觉得自己身体一级棒，过了40再考虑健康运动的问题。但是，当拿到35…

2020-05-27 02:45 583医疗新闻 妇科病 堕胎 女孩子 豆芽菜 长痤疮

现在社会上很多女子，在打扮自己的时候总是往一个方向上去，那就是“性感”。所谓的“性感”是什么呢？就是能够引起异性的兴趣。把自己打扮得越性感越暴露，…

2020-05-27 02:38 177医疗新闻 使君子 玄胡索 延胡索 半夏 本草纲目 本草衍义补遗 本草分经 神农本草经 金银花

清热解毒之最，金银花先“银”后“金”，花老色黄。《神农本草经》载“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、…

2020-05-27 02:30 899医疗新闻 中庸 必得其寿 千金要方 索求无度 懂得感恩 养生 黄帝内经 孙思邈

最好的养生，是养心。现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲“修身以道，修道以仁”“大德…

2020-05-27 02:23 447医疗新闻 丹田 武当 动功 武当山 吐故纳新

武当五行养生功是众多武当修炼功法中的一种，仅在武当山道门内秘传。功法分为静功和动功。静功中有站功、坐功和睡功的练法，动功中有龟、蛇、虎、龙、鹤五形…

2020-05-27 02:16 578医疗新闻 谷雨习俗 布谷鸟 鸭蛋 仓颉 运动 丑小鸭

#你好谷雨#清明刚过，谷雨又至。乍读“谷雨“这两个字，心口中顷刻浸润的都是新绿的芬芳和春雨的温润。谷雨时节柳絮飞落，杜鹃夜啼春光渐老。自然景物告示着…