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2020-05-30 01:16 867医疗新闻 围巾 牛仔裤 大衣搭配 踩一双 Pick
注重养生的当下,小仙女们不仅要护住脚,穿鞋子的时候搭配长袜穿。更要在冬天穿上大衣后,围上裙子呀。冬天想要保暖,先从脖子开始吧。冷风瑟瑟的冬季,Pick…
2020-05-29 23:02 272医疗新闻 暖胃 饮食文化
饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两…
2020-05-29 16:57 466医疗新闻 糖尿病 血小板 心血管疾病 长寿果 胆固醇
花生是我们十分熟悉的一种食物了,而且具有很高的营养价值。它含有的蛋白是小麦的两倍,脂肪含量高达40。它的营养价值比普通粮食都高,甚至可以与鸡蛋、牛奶…
2020-05-29 09:53 975医疗新闻 孙思邈 冬季养生 胡桃粥 花生仁 鲫鱼粥
冬季养生,以藏为道。在寒冷的冬季里,体内的肾气慢慢的贮存能量,充实茁壮,为了下一年度,预先贮存整年的元气。冬季养生,注意以下十大“要点”。1、出“点…
2020-05-29 04:04 432医疗新闻 大椎穴 无扰乎阳 立冬 吕氏春秋·孟冬 天突穴 冬季
每年公历的11月7日、8日前后,太阳黄经为225度,斗指西北,是为立冬节气,习惯上,我国民间把这一天当作冬季的开始。《月令七十二候集解》说“立,建始也”,…
2020-05-29 01:28 219医疗新闻 立冬 枸杞子 芜菁 维生素C 姬松茸
11月7日19时31分,将迎来立冬节气,立冬也就意味着冬天的到来,想要健康过冬,一定要注意冬季的饮食,立冬养生尤为重要,可以为冬季打好基础,也有利于来年开…
2020-05-29 00:37 797医疗新闻 护肝养肝 按摩头部 梳头发 肝脏 梳头
肝脏属于人体最重要的器官,身体中的毒素主要靠肝脏排毒,现在人们的工作和生活压力比较大,生活不规律,长时间熬夜,大量的吸烟喝酒就会伤害到肝脏,所以在…
2020-05-28 19:04 470医疗新闻 立冬 节气 二十四节气 养生 庄鹰
宿迁网讯 11月7日迎来立冬节气。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬,是二十四节气的第十九个节气,立冬过后,天明显黑得更早。二十四节气的气候变…
2020-05-28 16:28 495医疗新闻 孙思邈 水果 橄榄 生津止渴 青葡萄
俗话说不时,不食,就是说我们吃东西要应时令、按季节,到什么时候吃什么东西。但是,大家走到水果摊一看,是不是发现很多水果都是四季常在?甚至季节性很强…
2020-05-28 15:58 406医疗新闻 孙思邈 黑芝麻粥 枸杞酒 养生 右归丸
冬季养生五要素冬季是一年最寒冷的季节, 此时草木凋零, 万物皆 闭藏潜伏, 昼短夜长, 人的养生活动也要顺从这一特点 而进行。1、作息宜早卧晚起, 避寒就温; 调…
你可能不是行业专家,但你一定有独特的观点和视角,赶紧和业内人士分享吧!
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