2020-05-25 18:15 749医疗新闻 苦菜 代茶饮 养生 樱桃 槐花

昨天是小满，小满是夏季的第二个节气。古书有云，“小满日，物至于此，小得盈满”。为何这么说呢？其实很简单。五月份，在北方，正是小麦灌浆时，青绿的麦粒…

2020-05-25 18:07 890医疗新闻 遵生八笺 冰糖 本草纲目 小满 樱桃 芹菜 冬瓜

小满养生:把苦菜端上桌 练练坐功心静安 来源人民网-人民健康网编者按今天，我们迎来了“小满”节气。小满，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟…

2020-05-25 18:00 258医疗新闻 糖枣 养生 水芹菜 芹菜汤

功效● 安神 ● 利尿消肿 ● 防癌抗癌 ● 补气养血 ● 健脾益胃材料水芹菜250克、黑糖2大匙药材红枣10颗做法1.红枣洗净，以清水泡软捞起，加3碗水煮汤，并加…

2020-05-25 17:53 681医疗新闻 金银花 清热解毒 紫背天葵 蒲公英 紫花地丁

关键字芳香化浊，清肺和胃【主要材料】金银花15克、野菊花6克、蒲公英6克、紫花地丁6克、紫背天葵子6克、蜂蜜适量、枸杞子适量【做法用法】1. 将以上五味药加…

2020-05-25 17:45 435医疗新闻 健康路 菊花茶 怦然心动 养生

夏天夏天，悄悄来临 留下炎热和暴雨 压心底压心底不能告诉你 好玩有趣的活动在哪里 这个可以告诉你 趣味+运动=最有趣的养生 多人养生活动大军等待你的加入中 …

2020-05-25 17:38 308医疗新闻 淡盐水 苹果汁 西瓜汁 碳酸饮料 果汁

日常生活中，出现了一个非常好的现象，有很多年轻人、中老年人都喜欢在早晨空腹的状态下，喝杯水养生。说这样做，就连医生也能离我们远远的。难道早晨喝水很…

2020-05-25 17:30 505医疗新闻 长夏 高危人群 养生 电脑病 太阳镜

作者熊苗营养师一、补水夏天补充水分非常重要。白开水、柠檬水、茶水都可以，少吃冷饮伤胃。夏天大量出汗带走体内盐、维生素及钾、镁等微量元素建议夏天喝茶…

2020-05-25 17:23 89医疗新闻 有机食品 全麦食品 冰淇淋 ●冷冻食品缺乏营养 全麦粉

●拒绝甜食糖对于人们的身体必不可少，这是因为糖是最重要的能量供应者——碳水化合物的主要来源，因此不要过分抑制自己对甜食的欲望。少量食用水果布丁、低…

2020-05-25 17:16 711医疗新闻 按摩 穴位 颈窝 腰窝 逆时针

人的身体上分布着很多的经络和穴位，在许多凹陷的部位，就隐藏着大量对身体有益的穴位，因此被人们俗称为“养生窝”。养生窝有哪些？怎样按摩才有效？01按眼…

2020-05-25 17:08 500医疗新闻 皮肤病 赤小豆 小满 小满时节 龙胆泻肝汤 金匮要略·中风历节篇

小满是二十四节气的第八个节气，夏季第二个节气即小满。小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示闷热、潮湿夏季即将来临。此时，大自然中阳气已经相…