2020-05-26 14:53 206医疗新闻 立夏饭 浮小麦 月令七十二候集解 立夏到来 蝼蛄 蚯蚓

脱去厚厚的棉衣还没几天，日历便已翻到了立夏的节气。2019年5月6日凌晨3时左右，太阳到达黄经45度时，二十四节气中的第七个节气立夏便来了。这个节气的出现代…

2020-05-26 14:46 232医疗新闻 立夏养生 糖尿病足 糖尿病人群 百香果 糖尿病患者

度过了雨水多凉爽的春季后，转眼间就来到了立夏，这时候人们会脱去褂子，改为半袖。再在空调房里吃着冰淇淋喝着冷饮，似乎非常的舒服。可对于糖尿病患者来说…

2020-05-26 14:39 445医疗新闻 运动 西瓜 夏季 瓜类蔬菜 西红柿

夏季是阳气最盛的季节，人体新陈代谢加快，气血运行也旺盛起来，机体表面更活跃；夏季如何养生？ 最重要是精神调摄，保持愉快、稳定的情绪；多吃瓜类夏季，人…

2020-05-26 14:23 425医疗新闻 鸭蛋 本草衍义 绿豆 茯苓 中医 新蔬诗 苦瓜

立夏节气立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长…

2020-05-26 14:16 200医疗新闻 王安石 黄帝内经 立夏 张仲景 初夏即事 金匮要略

节气养生|立夏晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时。 ——王安石《初夏即事》《黄帝内经•四气调神大论》有云“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实。”夏三月…

2020-05-26 14:09 517医疗新闻 荞麦枕头 偏头疼 本草纲目 荞麦枕 荞麦壳 枕头

荞麦枕是很多人喜爱的枕头类型，它可以随着头部移动而改变形状，贴合头部，因而比较舒适。许多人都认为荞麦枕比普通的枕头更健康，能缓解头晕头痛等症状，甚…

2020-05-26 14:02 99医疗新闻 健康长寿 清淡饮食 营养 饮食习惯 过午不食

相信大家对过午不食这个名词并不陌生，过午不食这个行为是从古代就流传下来的。古代人们讲究健康养生，经常在午间时间段后就开始节食，没有摄入其他的营养物…

2020-05-26 13:54 533医疗新闻 中医 十二时辰 养生方法 黄帝内经 养生 中医理论

中医养生讲究顺应四季和时辰，不同的时间段有着不同的养生方法，正确的时间做相应的养生事项可以起到事半功倍的效果，也就是所谓的顺应天地四时的变化。那么…

2020-05-26 13:47 137医疗新闻 鲍鱼 海鲜 养生粥 砂锅粥 鸡枞菌

藏匿在天河的网红“海鲜粥”有钱有“料”还任性的粥店为了把这碗新鲜的“养生粥”呈现给大家90后老板夫妇不是一般的豪气100多种荤素、海鲜任选通通都是时令鲜…

2020-05-26 13:39 221医疗新闻 过敏性哮喘 户外运动 养生 疾病 精神疾病

春天来了，万物复苏，卸下沉重的冬装，感觉整个人都轻爽了。但是春天也是疾病多发季节，在这里要提醒老年朋友四点禁忌。起居规律春季是一个生发的季节，人体…