2020-06-23 15:59 537医疗新闻 橙子 日月潭 刘君谦 冬泳 五豆粥

养生君今天要跟大家分享一位百岁老医生的养生法。95岁登顶泰山，99岁2小时横渡台湾日月潭，书写泳坛传奇……这位传奇老人就是原广州市第一人民医院耳鼻喉科主…

2020-06-23 15:52 574医疗新闻 中医养生 未来学堂 中医理论 黄帝内经 夏秋之交 养生 张钟爱主任

中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季是去旧更新，恢复以及调节人体性能的最佳时机。处暑刚过，夏秋之交如何养生？8月25日上午，新区宣传部主办了《未来学堂…

2020-06-23 15:44 933医疗新闻 心血管疾病 荷叶茶 夏枯草 心血管 人迎穴

出伏啦！一年中最热的三伏天已正式谢幕。不过，接着我们却将迎来最凶险的29天！为什么是“最凶险的29天” 8月26日到9月23日，这29天是一年中气温波动最大、

2020-06-23 15:22 1066医疗新闻 空气净化器 空气污染

今天从外面回家的路上，遇到一家店名特别奇怪的店......看到这张图片，不知道你有什么想法呐？“健康睡眠体验馆”是不是想问这家店到底是卖什么的呐？瑜伽室…

2020-06-23 15:07 386医疗新闻 库尔勒 酸梅 酸梅汤 玫瑰花 玫瑰花茶

新疆真的是一个非常神奇的地方，有着浓郁的地域特色，有着独特的五官长相，还有独特的美食饮品。1塔城酸梅汤酸梅汤大家都喝过，但是从来没喝过“带料”的酸梅…

2020-06-23 14:59 453医疗新闻 胰岛素 纤维素 免疫力 常用苦瓜泡水 糖尿病

苦瓜炒蛋，凉拌苦瓜，生活中，大家一般都是这么吃苦瓜，但是你知道吗，苦瓜还可以用来泡水喝，说到这，很多人会问，苦瓜泡水，究竟有哪些功效？第一，常用苦…

2020-06-23 14:52 840医疗新闻 养生 糯米粥 白瓜籽 生物钟 睡眠 新陈代谢 心肺功能

小师妹相信养生可以改变容貌，养生是一门学问，值得多多研究，懂得养生知识，你才能做到随时随地养生，养生才有效果，不要轻信那些一句话养生名言，名言未必…

2020-06-23 14:45 803医疗新闻 三焦经 子午 小肠经 夏至节 膀胱经

“子午”代表十二地支，具有时辰、阴阳、方位等含义。一天十二时辰，用子午分昼夜，子时是夜半23:00-1:00，午时是日中11:00-13:00；就一年来说，“子”是一年…

2020-06-23 14:08 205医疗新闻 减肥 养生 疾病 丝瓜 调味品

初秋天气渐渐转凉，而夏秋之际早晚温差变大，所以在这种气候不定的情况下要注意做好养生工作、预防疾病。所以为了健康，平时生活里我们可以多吃“三瓜”养生…

2020-06-23 13:53 829医疗新闻

饱不洗头，饿不洗澡；吃米带糠，吃菜带帮；夏不睡石，秋不睡板；要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。其实我们身边有很多的养生宝贝，都是老祖宗留下的，只…