2020-06-28 06:33 134医疗新闻 三阴交 艾灸养生 扁鹊心书 下合穴 气血亏虚 补元气

艾灸养生现在已成为现在社会上人人所追求的一种养生方式了。今天小编就来给大家介绍一下艾灸养生的大穴有哪几个。艾灸养生1. 肚脐人之根也，主防百病。2. 关…

2020-06-28 06:03 317医疗新闻 消化道 胃肠道 养生 辟谷 轻断食

一说起辟谷，也许大家会不小心想到的是“屁股”。其实它应该念为“必谷”，其英文名叫做“inedia”，意识是......喝西北风。的确，所谓辟谷，就是抛弃食物只…

2020-06-28 05:56 77医疗新闻 开空调 天高气爽 空调 立秋 重口味

时光飞逝，夏天已去，立秋时节到了。秋季是衔接夏天和冬天即暑和凉的季节，是一年中最舒服的天气，常有“天高气爽”之美称。我们会感到凉风习习，早晨会有白…

2020-06-28 05:48 758医疗新闻 范懋柱 霞外杂俎 阴符经 道德经 谢良佐 外杂俎 太玄˙养初一

《霞外杂俎》明·杜巽才【霞外杂俎提要】霞外杂俎 一卷 浙江范懋柱家天一阁藏本 旧本题铁脚道人撰。有敖英序。称嘉靖丁酉。泊舟空舲滩偶仙翁所授。又有后跋。…

2020-06-28 05:41 503医疗新闻 糖尿病 肺气肿 本草纲目 纤维素 养生 养生之法

我经常与朋友一起探讨食疗养生的方法，即利用自然界中的食物来滋养身体，使其获得营养及愈疾防病的一种养生之法。人们通常认为，食物是为人体提供生长发育和…

2020-06-28 05:33 539医疗新闻 怒伤肝 喜伤心 忧伤肺 思伤脾 养生

好的心态是健康的精神支柱，养生贵在养心，养成一颗平常心。中医上讲“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，由此可见人的情绪与身体健康有着密切的关…

2020-06-28 05:18 1013医疗新闻 骨头汤 有助于 杀菌素 世界卫生组织 葱姜蒜

近年来，走路被称作是最好、最健康的健身法之一，但其实若辅助以下面这些医生多年的经验总结，效果会更好。健康的人都是一样，注意保健养身！！以下生活好习…

2020-06-28 05:11 999医疗新闻 加湿器 酸甘化阴 胃肠道 香辛料 呼吸科

关注营养医师黎明，更多养生知识。经过一轮又一轮的热浪，夏天的尾巴也终于过去了。出伏了。出伏之后，气候开始有了比较大的变化。与夏天天气差别很大，再过…

2020-06-28 04:56 750医疗新闻

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2020-06-28 04:49 540医疗新闻 脑血管 中老年人 细胞 养生 冷饮

气温逐步攀升，人体消耗越来越大，尤其是老年人，本身耐受力就弱。要安全度夏，就应关注日常生活的细节，要遵循四“多”四“少”的养生原则，不仅能让夏季保…