2020-07-10 23:29 422医疗新闻 美容

1.国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一…

2020-07-10 23:07 514医疗新闻

杨绛先生的百岁养生方运动生命在于运动，流水不腐，户枢不蠹杨老深知运动的重要性，但又觉得运动负荷和运动量，必须适合自己各个年龄段，不能太多也不能太少…

2020-07-10 22:30 1000医疗新闻 抗衰老

1.动形养生古人认为“人欲劳于形，百病不能成”;诗人陆游说“形要小劳之”，说明了适度运动对健康的积极作用。古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八…

2020-07-10 22:22 586医疗新闻 养生药膳

生地炖鸭蛋每次用生地黄20克、鸭蛋1—2个,加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2~3次。有滋阴清热、生津止渴等功…

2020-07-10 22:08 992医疗新闻

切记不能用生水生水就是没有经过高温煮沸消毒的水。这种水里面的病菌很多，容易引发疾病。首先是不能饮用生水，生水里面的细菌进入人的身体就很容易导致慢性…

2020-07-10 19:32 784医疗新闻 经期吃什么

螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。牛奶…

2020-07-10 18:55 286医疗新闻

忌生冷生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿…

2020-07-10 18:33 42医疗新闻

一忌上火乱用解毒丸春天容易上火，牙痛，口腔溃疡。这时候就会病急乱用药。各种解毒丸买来就吃。要注意，春天上火有两种，有口干舌燥，大便干结的属实火可以…

2020-07-10 11:51 650医疗新闻 喝水

喝水时间表第一杯起床630，便秘的人可以喝淡蜂蜜水或淡盐水。第二杯一到单位830，避免因工作忙导致没有时间喝水。第三杯1100，午饭前，补充上午缺失的水分。…

2020-07-09 17:47 575医疗新闻

【十三种佳果，改善血液循环】1、荔枝荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，…