2020-06-28 00:59 539医疗新闻 中老年人 细胞 养生 冷饮 脑血管

气温逐步攀升，人体消耗越来越大，尤其是老年人，本身耐受力就弱。要安全度夏，就应关注日常生活的细节，要遵循四“多”四“少”的养生原则，不仅能让夏季保…

2020-06-27 14:59 896医疗新闻 亚硝酸钠 煮腊肉 土豆片 腊肉 硝酸钠

10分钟就搞定的家常菜，清凉开胃，简单有营养，关键还快手营养成分1． 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。2． 腊肉选用新…

2020-06-27 00:37 819医疗新闻 吃鸡蛋 高血脂 鸡蛋 鸡蛋犯 溏心蛋

鸡蛋是现代生活中最常见的食物之一，在每天的膳食当中或者是补充优质蛋白质时，鸡蛋就是一个非常好的食材。特别是在早上这个养生的好阶段。早上起来喝杯白开…

2020-06-26 07:09 674医疗新闻 养生 柠檬汁 化合物 大蒜

大蒜的好处已经被世界各国的科学家们发现，但因为吃过生大蒜后的气味影响社交形象，很多人不敢在工作餐中吃。吃大蒜无论生熟都能受益事实上，大蒜的作用不只…

2020-06-26 00:13 499医疗新闻 酸性物质 黄帝内经 肝脾不和 脾胃 十二经脉

补脾，是一切疾病治疗的关键!中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不…

2020-06-24 12:11 801医疗新闻 关键期 岁前 吴稼祥 学习成绩 伏尔泰

1.影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。2.如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。3.成绩好的…

2020-06-23 23:55 313医疗新闻 川贝母 养生 胃肠道疾病 桔梗根 心脑血管疾病

今日过后，代表着2018 年的伏天彻底过去。也就是说正式迎来了秋冬季节！这段期间，气温逐渐下降，对健康的挑战也尤为的大。出伏后，是养生关键期，防3病，做…

2020-06-18 08:35 583医疗新闻 糖尿病 血糖 有氧运动

我血糖有点高，医生建议我坚持运动，可以帮助控制血糖。所以，从来不爱运动的我，这段时间都非常积极地锻炼了，怎么血糖还是下不来？

2020-06-17 15:01 916医疗新闻 小肠经 宜睡觉 子午流注 三焦经 心包经 黄帝内经

本文转自公号历史档案讲读 每个时辰都有不同脏腑当值，潜藏体内的生理时钟中医理论中有一个源自《黄帝内经》的“子午流注图”，子午流注是中医圣贤发现的一种…

2020-06-15 12:54 619医疗新闻 扁鹊心书 医学入门 穴位 交会穴 中医 针灸 中医针灸

针灸根据我们人体的穴位来进行取穴，然后对穴位进行刺激，通过这种方法来帮助我们治疗各种疾病。因此，针灸怎么取穴是非常重要的，我们在哪个穴位进行施针，…