2020-08-05 02:32 26医疗新闻 健康养生

近日，2016中国健康养生大会暨第三届华夏中医药养生旅游节在浙江省桐庐县开幕。国医大师、健康教育专家、权威媒体、相关政府部门领导和企业代表汇聚一堂，共…

2020-07-11 12:00 238医疗新闻 减肥

俄罗斯冬奥会惊现双马桶厕所你见过最奇葩的厕所是什么样的厕所呢？小编见过最奇葩的厕所是俄罗斯索契冬奥会奥运村的公共厕所。两个马桶在一个卫生间里，还没…

2020-07-10 23:07 434医疗新闻

杨绛先生的百岁养生方运动生命在于运动，流水不腐，户枢不蠹杨老深知运动的重要性，但又觉得运动负荷和运动量，必须适合自己各个年龄段，不能太多也不能太少…

2020-06-27 19:49 94医疗新闻 肛常提 黄帝内经 养生 上古天真论第一篇 睡眠 延年益寿

自古以来，国人便对养生之道厚爱有加，倾力而为。上至天子诸侯，下到平民百姓，芸芸众生，莫不如醉如痴、乐此不疲，甚至搭上性命也在所不惜。养生大军浩浩荡…

2020-06-26 10:59 802医疗新闻 睡眠 晒太阳 朱惠莲 饮食日历 营养师 安塞尔

左天宇，解放军306医院，品牌质量管理办公室中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。本期，《生命时报》综合国内外专家观点…

2020-06-25 15:40 651医疗新闻 养生 黄帝内经 闭目养神 闭目 中老年人

闭目养神是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。中医认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对身心健康关系重大。《黄帝内经》曰“得神者昌，失神…

2020-06-25 14:26 490医疗新闻 养生

【养生小动作】1.远眺减轻眼睛疲劳；2.张嘴嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病；4.握拳，能增强体内脏器…

2020-06-25 13:33 131医疗新闻 保健 养生操 社工 组员 中华通络操

步入老年之后，随着年龄的增长，身体机能会逐渐下降，老人对自己的身体健康状况越来越重视，也更加重视日常的养生保健。社工在江北区观音桥街道黄葛社区寻访…

2020-06-25 13:04 897医疗新闻 健康歌 空腹吃 糖尿病足 高蛋白 巴旦木

1、快乐时不要隐藏微笑，痛苦时不要回避泪水，得意时不要忘乎所以，受挫时不要自暴自弃，孤单时知心朋友相聚，压抑时别忘安慰自己。2、唱唱健康歌，身体好；…

2020-06-25 11:49 926医疗新闻 齐威王 正子时 小三阳 睡眠 胆结石

请用5分钟认真阅读下面文章理解并养成习惯您收获的将是您人生最大的财富您的健康相信吗不相信可以试试熬夜是很正常的事但经常熬夜对身体会产生很坏的影响一个…