2020-06-03 05:00 352医疗新闻 太极剑 霜降 衣食住行 中药材 养生

霜降过后，意味着冬季的到来，连南方地区的气温也下降了好多，冬天来了，正是养生保健的好时机，今天我们要说的是，霜降过后，衣食住行该如何调节。起居注意…

2020-06-03 04:45 849医疗新闻 有益健康 白开水 胖大海 海蜇皮 高血压

想更健康吗？快看看这100条养生常识吧，比黄金还值钱↓↓壹1、绿茶可预防肝病。2、胖大海泡茶不宜长期饮用。3、感冒不宜喝苦丁茶。4、胆固醇高者少吃鱿鱼。5…

2020-06-03 03:59 497医疗新闻 苔黄腻 橙子 山楂 养生 甘蔗

盘点冬季的养生水果冬季虽寒冷，但也是养生的好时节。冬季天气干燥，人们常常感觉身体不适，那么该如何改善这些不适呢？实际上生活中有很多食物可以改善我们…

2020-06-03 01:24 1007医疗新闻 按摩 养肾 中医 肾脏 涌泉穴

肾脏是人体相当重要的一个器官，其功能主要有生成尿液，排除体内新陈代谢产物，维持体内电解质和酸碱平衡，以及其他生理功能。中医认为，肾是“先天之本”，…

2020-06-02 23:25 633医疗新闻 养生 90后 郑志坚 第三军医大学 亚健康

年轻女子练习瑜伽创意配图电视养生节目中式传统饮品茶叶曾几何时，“保温杯里泡枸杞”成为人到中年的标志，但最新调查显示，越来越多的年轻人加入了“养生大…

2020-06-02 23:10 807医疗新闻 α-亚麻酸 堵塞 自由基 苏子油 血管

血管就是我们血液的通道，把我们的血液运送到全身各处，滋养我们的五脏六腑，那么随着年龄的增长，我们身体的毒素垃圾越来越多，我们血管老化越来越严重，就…

2020-06-02 22:47 733医疗新闻 不宜 养生 抗衰老 荠菜花 有益健康

【一】万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。韭菜温中开胃…

2020-06-02 21:17 159医疗新闻 养生 亚健康 人群 康养产业 消费群体

前言现代化创造了巨大的物质财富；工业文明带来的巨大利益，发展中的人们却未意识到工业化破坏生态环境的巨大成本。丰富的物质财务是以生态环境的贫瘠为代价…

2020-06-02 17:13 858医疗新闻 花生仁 黄帝内经 养生 立冬 十全大补丸 腊八粥

我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲…

2020-06-02 16:59 460医疗新闻 受访青年 减肥 养生 健康饮食

近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2000名18-35岁青年进行的调查显示