2020-07-10 21:53 89医疗新闻 减肥

No.1 炸鸡排每块热量＝约500卡路里＝蛙泳37分钟罪魁祸首油炸一块鸡排的热量大约介于500～600卡路里，切得越薄的鸡排炸起来越酥越好吃，然而面精越大，吸取的…

2020-07-10 21:23 745医疗新闻 乳房

一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。用食指和…

2020-07-10 21:16 250医疗新闻 减肥

饮食减肥第一天早餐2茶匙花生酱、1片面包、1杯咖啡、1/2个西柚；午餐1片烤面包、1杯茶或者咖啡、1/2罐金枪鱼罐头；晚餐10根扁豆、10粒葡萄、2片肉、1杯香草冰…

2020-07-10 21:01 755医疗新闻 喝什么

浸泡大豆也有技巧大豆经过充分的浸泡才能打出口感细滑的豆浆，且减少出渣率。一般要浸泡10余个小时，当气温较高时，应放入冰箱或多换几次水，以避免菌类滋生…

2020-07-10 20:09 225医疗新闻

鸡蛋与豆浆同食不宜因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中…

2020-07-10 17:56 453医疗新闻

空腹时空腹饮茶会吸收碱过多，就会使某些人产生如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。不常喝茶的人就容易产生这种现象，我们俗称‘醉茶’。喝醉时茶叶有…

2020-07-10 17:33 891医疗新闻

山药+柿子会导致腹痛山药和柿子一起搭配食用，容易引起腹胀、腹痛和呕吐症状。山药+油菜会降低食疗功效山药和油菜搭配食用，不仅不利于营养物质的吸收;而且山…

2020-07-10 16:49 306医疗新闻

土豆+樱桃因为吃了土豆后，人体的胃肠中产生大量的盐酸，与樱桃相遇就会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。所以土豆不能与樱桃一起吃。 …

2020-07-10 16:19 122医疗新闻

清热药躲开辣椒如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物，或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，应避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒…

2020-07-10 15:56 946医疗新闻

香蕉不可以和牛奶一起食用。一起吃的话，会中毒。老年人吃了的话，会得老年斑。年轻人吃了的话，会得生色斑,蝴蝶斑 。香蕉不可以芋头和一起食用，会引起腹涨…