2021-07-22 01:28 928行业动态 健康产业,营养产业,营养健康,大健康,世界血栓日

“乘客坐飞机10小时后突然晕倒”，类似新闻在网络上很常见。这背后到底发生了什么？10月13日是第二个“世界血栓日”，昨日，清华大学附属北京清华长庚医院血…

2021-07-19 00:00 952疾病信息 痛经,预防,方法

痛经是困扰着很多女性的问题，很多女性因为痛经都不敢起身走动，一直久坐，但是这样是错误的。因为久坐不动会导致下半身血液循环不畅，容易引起痛经。那么女…

2021-07-10 07:01 397医疗新闻

一般情况下，女性朋友们都是不怎么喜欢运动的，对于那些上班族来说，长时间的坐在办公室内，更是缺少运动，这类的女性朋友们就要特别的当心了，因为坐久了也…

2021-07-03 02:08 1014疾病信息 月经,月经不调,月经推迟

相对于月经提前，似乎更多的女性受到月经推迟问题的困扰，只要上网一搜，就能看到网友各种各样的问题，“月经推迟的原因是什么”、“月经总是推迟怎么办”诸…

2021-06-28 22:07 411疾病信息 乳腺增生的病因，乳腺增生的预防，乳腺增生的治疗

久坐不动会导致下半身血液循环不畅，容易引起痛经。预防痛经，建议少做多走动，注意腹部保暖，少吃刺激性食物，多锻炼。1、注意保持腹部温热女性宫寒除了手脚…

2021-06-26 22:32 246疾病信息

久坐，缺乏锻炼，痛经或会导致气血循环障碍，加重卵巢早衰。专家建议，办公室女性最好每天锻炼至少半小时，同时调节饮食，改善生活方式。卵巢保养得好，可以…

2021-06-26 09:02 650疾病信息 久坐不动,月经不调

久坐的上班族女性运动量较少，夏季吹空调的时间又很长，久而久之就出现气滞血瘀，月经不调。预防气滞血瘀型的月经不调可以多吃一些活血食物，如黑豆、木耳等…

2021-06-25 08:53 354行业动态 久坐,仰卧起坐,女性,坏习惯

仰卧起坐是一种锻炼腹肌的方法，适度的仰卧起坐可以增强我们的腰椎、脊椎肌肉群的韧性。但是，仰卧起坐却不适合久坐不动的上班族，这是为什么呢？这是因为那…

2021-06-23 07:18 796医疗新闻

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。女性在压力和个人体质因素的影响下，有些人会发生卵巢提早衰老的现象，有调查统计， 30~40岁的白领…

2021-06-21 11:50 558医疗新闻

在养生角度来看，久坐伤身，这也是大家都知道的。到底伤在哪里呢？专家说久坐不动会导致“卵巢缺氧”！经常坐办公室的女性就要引起足够的注意了。还有就是这…