香蕉菠菜缓解经期疼痛腹胀

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1、香蕉缓解焦虑　　香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经 . . .

月经不调的调理方法有哪些

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有些女性在经期会出现严重的不适、痛经等症状，这些症状在30岁以下的年轻女性中最为常见，可能是子宫内膜异位、盆腔炎、卵巢囊肿 . . .

不爱吃早餐 小心导致月经不调

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调查发现相当比例的月经不调调者不吃早饭或简单对付。　　月经是生理上的循环周期，育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右， . . .

月经肚子疼吃什么好？

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来月经肚子疼又称痛经。在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经” . . .

月经几个月来一次 查查雌激素

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月经来的越来越少，有时几个月才来一次……碰到这些月经不调的问题怎么办?“去看中医，吃点中药调理一下”、“听说美容院的卵巢 . . .

经期吃红枣 你摊上事了

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，称临床上对于一些身体特别虚弱的病人，经常吃红枣，恢复健康的速度要比吃维生素制剂的病人快3 . . .

月经不规律 生活习惯不良是主因

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中医认为，月经不调是指月经的周期、经期、经量异常。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等 . . .

揭秘女性经期的8个不实传言

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经期的8个不实传言　　传言一巧克力和甜食能改善痛经，要多吃　　专家纠正吃点甜食可以治痛经的说法在女性当中流传甚广，但专家 . . .

一锅药膳靓汤 预防经期感冒

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例假虽是妇女的正常生理现象，但在行经期间对身体也有一定的影响。如有的妇女出现周期性的经期感冒，很明显这是与例假有关的病理 . . .

红酒炖苹果可缓解痛经

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痛经，中医称为“经行腹痛”，食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络，如气滞血瘀型痛经病人适量饮红酒能疏 . . .