八个缓解痛经小窍门 让你不再月月痛

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在一般情况下，月经期由于盆腔充血而有小腹部轻度的坠胀感，这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和 . . .

妇女经期要注意卫生 女性注意千万不要贪凉

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每个青年妇女到一定年龄来月经是正常的生理现象。但是，月经期和平时相比，身体将发生一些变化，如抵抗力降低等。所以月经期间， . . .

伺候好大姨妈 算对日子做保养

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“大姨妈”这个词对每个女孩都不陌生，我们每个月都要迎接她的到来。细心的你有没有发现为什么有时候皮肤会很好，有时候皮肤会莫 . . .

远离月经不调多吃大枣 五种食物让月经如期

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月经不调是女性常见的毛病，这个毛病常常让女性苦不堪言。专家表示，月经不调多半是女性爱美惹的祸。远离月经不调可多吃大枣。【 . . .

女性月经不调的护理好方法

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很多女性再出现月经不调时都会感到惊慌失措，没有做好相关的护理措施，导致病情的严重。所以女性一定要做好对月经不调的护理工作 . . .

女性经期要喝三款食疗汤膳

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玫瑰枣蜜茶玫瑰花是缓解经期不适非常有益的药食两用的草本，它性温，具有疏肝解郁、活血化瘀、调经止痛的功效。将玫瑰花和红枣一 . . .

都市职业女性月经不调的治疗方法

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随着社会的进步，越来越多的都市职业女性在生活和工作的庄重压力下，出现了亚健康的状况，因此引发了一系列月经不调的现象。对于 . . .

预防痛经有四秘诀 保温缓解痛经效果最佳

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现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为痛经，然而来月经前天天保健，可以预防女性痛经。 . . .

月经不调注意营养补充 六种运动也可调理

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月经不调可能是很多女性都遇到过的问题之一，这种特殊生理期却会给很多女性带来困扰，那么女性出现月经不调应该怎么办呢？一起来 . . .

女性初潮当心痛经来袭 别让痛经变成生育杀

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如果你的女儿到了初潮的年纪，忙碌的你，会抽出更多的时间来关心女儿吗？此时，原发性痛经最易袭击她们，据悉，初潮后一年内发生 . . .