番石榴的热量和减肥功效
别名：芭乐
热量：41 大卡(100克可食部分)
分类：蔬果和菌藻
评价：维生素C含量较高的水果，纤维含量在水果中也属于高的，可缓解便秘，减肥时可适量食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1个番石榴(250.0克，可食部分243.0克)99大卡
标准(100克)41大卡
（责任编辑：张小凤）
导语芭乐又称番石榴是生活中比较常见的一种水果，很多人都觉得水果可以减肥，但是番石榴可以减肥吗？下面就跟着小编一起来看下番石榴的热量及减肥效果吗。
番石榴的热量和减肥功效
别名：芭乐
热量：41 大卡(100克可食部分)
分类：蔬果和菌藻
评价：维生素C含量较高的水果，纤维含量在水果中也属于高的，可缓解便秘，减肥时可适量食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1个番石榴(250.0克，可食部分243.0克)99大卡
标准(100克)41大卡
（责任编辑：张小凤）
