吃什么减肥 喝甜豆浆可以减肥吗

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
发布日期:2021-06-03 01:35:56    浏览次数:540
导读

导语豆浆是很多人早餐都会选择的一种饮品,豆浆不仅营养丰富而且热量很低,因此想要减肥的美眉早餐喝豆浆是个很不错的方法哦。

吃什么可以减肥 喝甜豆浆可以减肥吗 甜豆浆的减肥效果

   豆浆(甜)的热量和减肥功效

       热量:33 大卡(100克)

  分类:坚果、大豆及制品

  评价:豆浆中加入糖的吃法,较一般豆浆来说碳水化合物升高、热量升高,但总体来说差别不是很大,不可替代牛奶,减肥期间适量食用。

  度量单位热量(可食部分热量)

  1杯豆浆(甜)(250.0克)83大卡

  1大杯豆浆(甜)(350.0克)116大卡

  1大碗豆浆(甜)(450.0克)149大卡

  标准(100克)33大卡

  豆浆(甜)相关食物

  豆浆(甜)、米香豆浆(甜)、维维醇豆浆甜豆浆粉、永和豆浆甜豆浆粉、多多豆浆甜豆浆粉

(责任编辑:张小凤)

 
(文/小编)
打赏
免责声明
• 
本文为小编原创作品,作者: 小编。欢迎转载,转载请注明原文出处:http://www.aibaoyl.com/jf/show.php?itemid=1910 。本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。