吃什么减肥 喝绿豆汤可以减肥吗

　　绿豆汤的热量和减肥功效

　　热量：45 大卡(100克)

　　分类：私家菜

　　砂锅、煮：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。

　　度量单位热量(可食部分热量)

　　1碗(小)绿豆汤(300.0克)135大卡

　　标准(100克)45大卡

　　原料

　　白砂糖50.0g

　　饮用水1000.0g

　　绿豆100.0g

　　绿豆汤相关食物

　　绿豆汤、百合绿豆汤、薏仁绿豆汤、红豆绿豆汤、绿豆百合莲心红枣汤。

（责任编辑：张小凤）