有小肚子该怎么减 晚上不吃可以吗

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发布日期:2021-03-25 16:46:29    来源:99健康网    浏览次数:5

有小肚子该怎么减 晚上不吃可以减肥吗 有小肚子的原因是什么

  晚上不吃可以减肥吗

  晚上不吃饭,减肥可能有作用,但是效果不理想,还是要加上运动锻炼,建议选择一项适合自己的运动方式,并且长期坚持下去,就会有不错的效果。


 
(文/小编)
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